שאלה
הבת שלי, בת 13, יש תקופות לא סדירות. הם מגיעים לשלושה שבועות. האם זה נורמלי או האם יש סיבה לדאגה?
כמו כן היא לא אוכלת בשר המערכת החיסונית שלה היא לא במיטבה, כשהיא סובלת הצטננות, שיעול ושפעת יותר מהממוצע.
האם היא צריכה לראות רופא?
תשובה
בעיות תקופה נפוצות נערות.
מחזור לא סדיר (יותר או בתדירות נמוכה יותר מפעם בחודש) ותקופות כואבות אינם הדבר נדירים ולרוב מתמקמים בתוך כמה שנים של תחילת תקופות.
אם הבעיות האלה מטרידים ילדה הרבה אז יש צורות שונות של תרופות כי GP יכול להמליץ עליו לעזור.
אבל אם הבת שלך מתמודדת עם המחזור שלה כפי שהם אז אתה פשוט יכול לחכות עוד שנה או משהו כזה כדי לראות אם הם להתיישב לתוך משהו קרוב יותר ל -4 מחזור שבועי.
באשר בתך לא אוכלים בשר, לא הייתי דואג כל עוד הדיאטה שלה הכוללת היא טובה.
היא צריכה להיות מקורות קבועים של חלבון כמו חלב וגבינה, מוצרי סויה או עדשים, כמו גם שפע של פרות וירקות.
אם אתה חושש הדיאטה שלה אינו מכיל מספיק מסוגים אלה של מזון זה יכול להיות שווה להסתכל בחנות ספרים מקומית עבור ספרים על דיאטות צמחוניות מתכונים או לשאול באימון של רופא המשפחה שלך כדי לקבל מידע על אכילה בריאה עבור צמחונים.