התמודדות עם התקפי זעם

לעתים קרובות התפרצויות להתרחש משום שאנחנו לא להיות עקביים כבוגרים.

התקפי הזעם של הילדים יכולים להיות מרהיבים, החל להכות ובוכה כדי מתחרט על משכבו, צורחים עוצרים את נשימתם.

אמנם זה לא נדיר, זה יכול להשאיר גם את החולה ביותר של ההורים מרגישים עייפים.

אמהות ואבות של ילדים שיש קרבי לא לבד אם כי, אומר אמא-של-ארבע שרה Ockwell-סמית, מייסד ToddlerCalm, אשר מציע שיעורים וייעוץ להורים.

"מזג התפרצויות אצל ילדים קטנים הן נורמליות לחלוטין להתרחש בגלל שיש פעוטות התפתחות מוח לא בשלה ולכן לא יכולות לווסת את הרגשות שלהם והתנהגות הדרך בה אנו עושים כמבוגרים," היא אומרת.

מהו התקף זעם?

זעם הוא באמת על ילדכם להבין כי הוא או הוא אדם נפרד עם קול דעותיו או שלה שלא רוצים שיגידו לי מה לעשות.

מסיבה זו כאשר ילדכם מרגיש דחוי או כי אין להם שליטה במצב, שהם חווים שטף של רגשות, אז מה שיכול לעורר זעם.

האם יש סימנים לכך זעם מגיע?

חלק מהסימנים הם בסיסיים, למשל הילד שלך הוא רעב או עייף; סימנים וחלקם עד מתח גובר.

ממהר ילדך או דוחף אותו ללכת מהר יותר ממה שהוא יכול, יכול לגרום משבר רגשי או יותר באותה צורה כפי שקורה כשאנו נמצאים תחת לחצו כבוגרים.

תסכול ומצוקה גוברים הם גורמים אחרים.

"לעתים קרובות, התפרצויות להתרחש משום שאנחנו לא להיות עקביים כמבוגרים," אומרת קלייר ברג'ס, מרצה בילדים במכללת Norland, המתמקד בילדים.

"יום אחד נצטרך לתת לו לנעול את נעליו ולקפוץ לתוך שלוליות, אבל ביום אחר כשאנחנו מהרנו ואנחנו לא נאמרנו -. וילדים לא יכולים להבין את זה כי אין להם הבנה של תזמון"

איך להתמודד עם התקף זעם

יש הרבה בתי ספר של מחשבה על איך להתמודד עם התקף זעם, ואשר שיטה שתבחר תלוי בגילו של הילד שלך, סגנון ההורות שלך ואת אישיותו של הילד שלך.

ישנם כללים מסוימים של האגודל, עם זאת.

"קשה ככל שיהיה, הגישה הטובה ביותר היא להתעלם ההתנהגות ולתת לילד שלך להשתעמם, להירגע להתעשת," מייעץ ד"ר לין היום, מייסד בייבי החושי.

'מתווכח, להתרגז או מנסה סיבה יהיה רק ​​להאריך התפרצות. "

שרה Ockwell-סמית, מצד שני, אני מרגישה אמפתיה הפעוט שלך יכול להיות מאירת עיניים.

'נסה לנחם אותם, לתת שמות למה שהם חווים, "היא אומרת.

"תגיד להם '' אני רואה שאתה כועס '' ואף פעם אכפת לי מה אנשים אחרים חושבים." קלייר ברג'ס מסכים,

"אתה צריך לזכור ילדך אינו יודע מה מקובל מבחינה חברתית, והוא לא עושה את זה כדי להביך אותך. אז אין לך מה לדאוג אנשים אחרים שופטים אותך במיוחד בציבור. "

מה לא כדאי לי לעשות?

קשה ככל שיהיה, לא לכעוס. הוספת הרגשות שלך כדי לערבב יהיה פשוט להפוך את המצב גרוע יותר.

התמודדות עם התקפי זעם. האם יש סימנים לכך זעם מגיע?

"הפעוט שלך בהחלט לא עושה את זה כדי לתמרן אותך או לסכם לך, גם אם זה מרגיש ככה," אומרת שרה Ockwell-סמית.

רוב המומחים מסכימים כי אתה לא צריך להעניש התפרצויות כי זה לא יפתור שום דבר.

המפתח הוא להבין מה עורר את הזעם ולהתמודד עם זה.

"מעל לכל, תמיד לזכור לנחם שלאחר התפרצות זעם ילדכם," אומר ד"ר יום.

'חיבוק פיזי מספק לילדך עם חיזוקים ונוחות ומאפשר לך "לפצות" ולהמשיך הלאה מהמצב. "

מתי להיות מודאגים

מחקר חדש מבית הספר פיינברג באוניברסיטת נורת'ווסטרן לרפואה הסתכל לתוך כאשר ההורים צריכים לדאוג התקפי זעם ומצא שאם ילד זרק זעם כאשר הם היו עייפים, זה היה התנהגות נורמלית.

עם זאת, אם הם זרקו את זעם משומקום על בסיס קבוע, זה ייתכן שיהיה צורך בחקירה נוספת.

מעניין לציין כי הסקר גילה גם כי למרות התקפי זעם בקרב ילדים בגיל הגן הם נפוצים, פחות מ -10 אחוזים מהילדים הצעירים יש זעם יומי.

אם אתם מודאגים לגבי כל היבט של ההתנהגות של ילדכם במהלך התקף זעם (אפילו נפוץ, כגון עצירת נשימה, להכות את עצמם או אחרים), אתה יכול לראות מבקר בריאותך או GP לעצות נוספות.

מה לעשות אם הילד שלך נושך או להכות ילדים אחרים

"פעוטות פגעו, לנשוך ולדחוף כאשר הם מרגישים מאוימים, כועס, מתוסכל או לא בטוח," אומר ד"ר לין היום.

עם זאת, למרות ההתנהגויות אלה שכיחות וצמודים היכולת לתקשר, ילדים צריכים ללמוד כי זה לא מקובל.

• מיד לומר 'לא' בקול תקיף.
• כשהדברים נרגעו, להסביר בצורה קצרה (הסבר ארוך יאבד העניין שלהם) למה הם לא יכולים לפגוע באחרים.
• לרדת לגובה העיניים ולעודד אותם לחבק ו / או להתנצל בפני הקורבן.
• לבסוף לתמוך הקורבן ולערב הפעוט שלך ההתאוששות של הילד. פעולות אלה יכול לעזור להפיג את המתיחות וללמד מיומנויות אכפתיות בעת ובעונה אחת.

אנשים אחרים צפו:

לוח זמנים לשיניים: אנו מבקשים המומחים שיציינו את אבני הדרך שיניים.

ארוחות ילדים בריאים: אבני הבניין של קופסת אוכל בריא.

עדיף אורגני לתינוק שלך? נסתכל על הדיון.