שאלה
השותף שלי מת במפתיע כשהייתי בהריון שלושה חודשים.
נאלצתי ייעוץ שכול אבל אני לא מרגיש את זה סייע. אני מרגיש אבוד לחלוטין ללא השותף שלי מתגעגע אליו נורא כל יום.
התינוק שלי הוא עכשיו בן שבעה חודשים ואת התמונה של אביו. אני באמת לא יודע לאן לפנות בחיי.
הגעתי לצומת דרכים ואני רוצה להתקדם אבל אני לא יכול.
אני פשוט לא יכול לראות את קץ הבדידות שאני מרגיש עכשיו. GP שלי קבע Cipramil אבל אני לא לוקח את זה.
אני לא מרגיש כי תרופה תפתור את הרגשות האלה לבד. יש לי חברים ובני משפחה סביבי אבל זה לא אותו דבר.
השותף שלי עשיתי הכל ביחד, וכשהוא מת, הוא לקח אותי איתו.
אני לא רואה איך אני יכול להמשיך הלאה ולחיות את שארית החיים לבד בלעדיו.
תשובה
אתה צודק לחשוב כי תרופות נוגדות דיכאון אינן מהוות תחליף עבור בן זוגך ואת האהבה שהוא הביא אל תוך חייכם.
זה מאוד קשה לקחת את עצמך אחרי כזה הפסד וכדי להמשיך אבל אתה צריך לעשות את זה.
אתה אמא עכשיו יש לך קשר חי קבע לבן הזוג שלך התינוק שלך.
החיים שלך נמשכים ויש אנשים שאוהבים אותך. זה חבל כי הייעוץ השכול ניסית לא עזר, כי אני חושב שזה מה שאתה צריך לעשות עכשיו.
ייעוץ עובד היטב, או לא עובד טוב על פי דרך יועצת הלקוח להתחבר - אישיות חלק מהעניין. הייתי מנסה מדריכה שונה עכשיו אם הייתי במקומך.
נסה שירות שכול מקצועי כמו פך.
כמו כן, לפני שאת דוחה את הרעיון של תרופות נוגדות דיכאון לחלוטין, אם כי הם לא התרופה, הם יכולים להשיג את הרגל הראשונה שלך על הסולם להחלמה ולהיות בדיוק מה שאתה צריך כדי להתחיל למצוא את הדרך חזרה לתוך חיים לנסבלים.