אנא עזור - אני לא יכול להתמודד יותר

שאלה

אני מרגיש כמו כישלון מוחלט ואני לא יכול להתמודד עם דרך החיים שלי.

אני מקבל הדגשתי בקלות, ואני תמיד פרנואידית. אבל אני מפחד להתקרב עזרה מאף אחד.

הבעלים יודעים איך אני מרגיש, אבל אני לא חושב שאכפת לו.

אני מפחד שאני לקלקל את חייהם של הבנים שלי גם כן. הבעלים נעלמים הרבה בגלל שהוא בצבא, ואני לא יכול להתמודד עם להישאר לבד עם שני בניו הצעירות שלי.

אני צריך הפסקה, אבל לא יודע לאן לפנות.

המשפחה שלי לא מבינה, ואני מוצא מבקר הרופא בריאותי כל כך נגיש.

אני רוצה להרגיש נהדר, אבל אני שונא את עצמי ואני שונא את מה אני שם המשפחה שלי דרך.

בן הבכור שלי הוא כמעט שתי ואני מפחד שהוא יגמור כמוני.

כאשר אני מתעצבן, אני משוחרר אותו הם התחלתי לצרוח ולצווח ולזרוק דברים מסביב. הבן שלי התחיל להעתיק אותי.

אני כל כך מפחד ואני לא יודע מה לעשות.

בבקשה תעזור לי.

תשובה

אני דברים מצטערים כל כך רעים.

אבל כפי שאני מבין אותה: יש לך שני בנים מתחת לגיל שנתיים, בעל ההולך לו הרבה ואתה מרגיש לחוץ גרוע.

אנא קח את זה ממני שאנשים רבים יהיו במצב של מתח קיצוני במצבך.

אנא גם לקבל את העובדה שאתה לא יכול למיין את הבעיה הזו בעצמך.

אתה צודק באומרו כי אם אתה להפגין רועש, out-of-שליטה בהתנהגות הילדים שלך יגדלו לחשוב זו היא נורמלית - יעתיק לך.

למען הילדים שלך, כמו גם משלך, בבקשה לקבל עזרה.

אני מציע לך לקרוא Parentline פלוס זה קבוצת תמיכה להורים תחת לחץ. הם יוכלו לעזור לך.

אני מצטער אתה מוצא מבקר רופא בריאותכם 'נגיש', אבל זה או אחר מן צריך לדעת מה קורה, כדי שגם הם יוכלו לעזור.

נא לבחור אחד מהם לבטוח הקשיים שלך.

היית אמיץ מספיק כדי לספר לי מה קורה. עכשיו אני רוצה למצוא את האומץ לקחת את העצה שלי.

ברגע שאתה עושה, אתה תרגיש יותר בשליטה וחיים לא נראה סיוט כזה.