אם ניקח בן יומו בחופשה אולי נראה כמו כל של סיוט ההורה. אבל עם קצת הכנה, מומחים אומרים כי קיים סיכוי לנסוע בטוח ונוח עם תינוקות צעירים.
דאגות כי התינוק שלך לא יישב עשויות לדחות אותך עפו.
רוב ההורים יבחרו לבלות את החופשה הראשונה שלהם כמשפחה בתוך אירופה. ואכן, בטיסות ארוכת טווח, מים מפוקפקים, צרות בטן ו מתנצלים בפני נוסעים תוך סוחב עשר טונות של ציוד אולי לא נראים כמו הרעיון של כולם כיף.
אבל הפסקה בשמש עשויה להיות בדיוק מה שאתה צריך כדי לעזור לך להירגע אחרי לידת תינוק. כמו כן, אם אתה רק מקל על כמה כללים פשוטים, המסע שלך צריך ללכת בצורה חלקה.
Travelling אור?
הורים של ילדים קטנים לעתים קרובות מרגישים שהם צריכים משאית נוספת עבור הציוד של התינוק שלהם, אפילו אם הם רק הולכים משם לסופשבוע. יוצאים לחופשה אומר אפילו יותר ציוד.
"לקחתי ג'רמי לחופשה בדרום ספרד איתי כשהיה רק בן ארבעה חודשים," אומר אמנדה Pyke, אמא בת 33 משתי מן קנט. "היה לי התרמיל הזעיר הזה עם ביקיני כמה חולצות, בעוד הציוד של ג'רמי היה מגוחך."
המטען של ג'רמי כלול מיטת נסיעות, לטיולון שלושה גלגלים, המוביל תרמיל, מוביל העמסה קדמית, מתקפל כסא, מושב המכונית אוהל ההגנה UV-ray על החוף.
אמנדה גם ארוז הבקבוקים שלו, עיקור ציוד, מערבל מזון, חיתולים, כובעי שמש ובגדים לחג עמיד בקרינת UV; שלא לדבר על קרם הגנה, תרסיסים לאחר-שמש, בקבוקי Calpol, פלסטרים, ואת דוחה יתושים.
"בעלי ואני היינו עמוסים לגמרי למטה עם המטען הזה. הרגשנו נורא נבוך כאשר העמסנו הכל על חגורת מטען הנע פקיד חברת התעופה בקש מאתנו כמה ילדים שאנחנו לוקחים ואנחנו רק אמרנו: '. אחת' '
למרות התסכול, אמנדה אומרת החג היה בדיוק מה שהיא צריכה אחרי ארבעה חודשים אכזריים של להיות אמא חדשה. "זה היה שווה לגמרי את כל הטרחה," היא אומרת.
תינוק על סיפון
אם אתה נהנה לנסוע לחו"ל, נסיעה עם תינוק הוא הרבה יותר זול מאשר זה יהיה כאשר הילד מבוגר. איירליינס, למשל, לתת לתינוקות מתחת לגיל שנתיים לטוס בחינם.
ובכל זאת, הורים רבים על בטיסות ארוכות לשלם את דמי נסיעת הילד (כ -50 אחוזים מן הנסיעה המבוגרת), כי זה אומר שהם מקבלים מושב לתינוק שלהם.
עם זאת, ישנם כמה מקרים בהם תינוקות אינם רשאים לטוס. חברות תעופה לא לקחת תינוקות מתחת 48 שעות-ישנות, והם רק לקחת תינוקות עד שבוע ישן עם פתק מחלה מרופא.
אמהות שילדו ב -48 השעות האחרונות גם אסור לטוס, אומר הטוני קיין, דובר איירווייס אירופאי (BA) - הצביע לאחרונה חברת תעופת ההורה הידידותי ביותר על ידי הצדקה לילדים טומי.
"באופן דומה אנחנו לא ניקח ליולדת אשר צפתה בניתוח קיסרי עד לפחות 10 ימים לאחר הלידה."
פקידי חברת התעופה מסבירים כי סיבות הכללים כי סיכונים רפואיים, כגון דימום, קרישי דם או התינוק מקבל לתוך קשיי נשימה הם פשוט יותר מדי גבוהים.
Tots בעריסה
רוב הספקים הגדולים ארוכת לגרור לספק מיטה מתקפלת נסיעות כי ניתן להרכיב מול המושבים בשורה הראשונה. "אלה הם ללא תשלום, אך בעת ביצוע הזמנה מומלצת לומר יהיה נסיעה עם תינוק קטן, כך שאתה יכול להיות מושבים מול הראשים-בתפזורת העיקריים שנותנים מקום לרגליים נוסף," אומר טוני.
מיטות התינוק מומלצות לתינוקות מתחת לגיל שישה חודשים. לתינוקות בגילאי שישה חודשים עד שנתיים, BA מספק מושבים ערש Britax, שוב, לשבת על הרצפה. "עם זאת, להמראה ונחיתה ההורים חייבים להחזיק את התינוקות שלהן על ברכיהם," אומר טוני.
למרות שילדים צעירים לעתים קרובות מתלוננים על כאבי מנקר אוזן, במיוחד על נחיתה, תינוקות נוטים שלא סובלים כמו עור התוף שלהם הם עדיין לא מפותח.
אם התינוק שלך אכן מופיע לסבול מכאבים, לתת לו או לה דמה למצוץ יכול לעזור. זה עשוי גם לסייע להניק בזמן שהמטוס הוא יורד - אבל חברות תעופה אומרות עליך לוודא ילדכם עדיין חגור בחגורת הבטיחות המורחבת במיוחד.
סיכות ומחטים
אתה גם צריך לשקול חיסון, למרות התינוק שלך עשוי להיות כבר מכוסה למחלות רבות. תינוקות של אירופה מקבלים חיסונים באופן שגרתי נגד דיפטריה, פוליו (דרך הפה), טטנוס, דלקת קרום המוח (Hib), ואם לבקשת ההורים, שחפת (TB).
אבל הרופאים מייעצים להורים לחשוב פעמיים לפני נסיעה למקומות שבהם ילדם עלול להיות בסכנה של מחלות אקזוטיות יותר. תינוקות מתחת לגיל שישה חודשים בן לא יכול להינתן זריקות קדחת צהובה כי הם מסתכנים קבלנות דלקת קרום המוח.
"אם יש לך תינוק קטנטן ומתכוון לנסוע לחלקים של העולם שבו קדחת צהובה היא אנדמית, אז אתה מן הסתם מתמודד עם דילמה," אומר ד"ר אריק ווקר, אפידמיולוג יועץ במרכז הסקוטי על זיהום בריאות הסביבה. "העצה שלנו תהיה לא לקחת תינוקות זעירים לאזורים אלה, נקודה."
תינוקות מתחת לגיל שנתיים-חודשים-ישנים יכולים לקחת טבליות נגד מלריה, אבל שוב, ד"ר ווקר מייעץ נגד נסיעות לאזורים שורצי מלריה אלא אם הדבר הכרחי לחלוטין.
מניעת מחלות צריכה לכלול גם באמצעות תכשיר דוחה יתושים על ילדכם וכילה למיטה שלהם, במיוחד בשעות הערב. יתושים יכולים לנשוך דרך בגדים מכותנה דקים, כך מחפה לבד אינו מספק.
בעיות סבירות
ניסיון התינוקות הקטן הבעיות רפואיות הנפוץ ביותר בארצות חמות הם כוויות שמש, חרר ושלשולים.
"הימנע כוויות שמש ידי החלת מסנן קרינה גבוהה הגנה, בפקטור של 25-30," אומר ד"ר ווקר. "אם תינוק הוא שזוף, לרחוץ את האזור הנגוע עם מים קרים או רטיות קרות, השתמשו בקרם ידיים קלמין ולנהל משכך כאבים כגון אקמול נוזלי."
חרר היא פריחה אדומה בסדר עם שלפוחיות זעירות. צעירים נוטים במיוחד לבעיה הלא הנוחה הזה בגלל בלוטות הזיעה המפותחות שלהם ומערכות דם.
הימנע את המצב על ידי שמירה על ילדים מגניב ולהלביש אותם רק 100 בגדים מכותנה סנט. אם שימוש ברכב בבית הנופש שלך, לוודא את זה יש מיזוג אוויר - מכוניות במדינות חמות יכולות להיות כמו תנורים ותינוקך לחמם יותר מדי במהירות.
שלשול יכול להיות רציני במיוחד אצל תינוקות כפי שהם מייבשים בקצב מהיר יותר מאשר מבוגרים. ודא שכל המים ומי שתייה עבור נוסחאות חלב מעוקר. ההנקה היא הדרך הבטוחה ביותר להאכיל את התינוק שלך במדינות זרות.
קח הרבה מים בבקבוקים - לבדוק יש לו תכולת הנתרן נמוכה - ואת שקיות של אבקה מחדש הידרציה, אשר מעורבבת עם מים. "אם השלשול חמור והוא מלווה בהקאות ואז לפנות מיידית לטיפול רפואי", אומר ד"ר ווקר. "תמיד להוציא ביטוח רפואי מקיף, כך שתוכל לראות רופא בלי לדאוג על חשבונו."
עם הכנה טובה ושכל ישר, אין שום סיבה למה אתה לא יכול לתת לעצמך ולתינוקך חג גדול בחו"ל. רק אחד העצה האחרונה - אל תשכחי לארוז מצלמה כך בשלב מאוחר יותר בחי ילדכם יכול לראות את המקומות שהם הלכו!
מידע נוסף
סקוטי מרכז זיהום בריאות הסביבה: www.fitfortravel.scot.nhs.uk