החבר החדש שלך של המשפחה זקוק ההשגחה הקבועה - זה נורמלי לחלוטין. עם זאת, אתה עצמך צריך טיפול קטן ותשומת לב שאחרי כל כך הרבה הרפתקאות פיסיות ענקיות. אנחנו מסתכלים דרכים לעזור לטפל בך, ופשוט אתה.
דלקת שד
זיהום שד ניתן לפצל לשתי קבוצות: אלה אשר מתרחשים אצל נשים מניקות וכי אשר מתרחשות באופן ספונטני. אנו מציעים לכם עזרה וייעוץ בנושא בשני המקרים.
דרכי אמא ידידותיות להיכנס לכושר
כתוצאה אמא חדשה, אתה מתמודד עם לילות ללא שינה ודאגה לילדכם 24/7, כלומר אפילו המסורים ביותר של קנאים הכושר יכול למצוא אותו מאבק כדי להפוך זמן להתעמלות.
דיכאון אחרי לידה
דיכאון אחרי לידה (PND) היא מחלה דיכאונית המתרחשת לאחר לידת תינוק. זה נפוץ לנשים שלאחר לידה לחוות תקופה של מצב רוח "נמוך".