Anhedonia היא חוסר היכולת להשיג הנאה מחוויות מהנות.
זה זוהה לראשונה במאה ה -19, אבל בדרך כלל התעלמו ממנו עד סוף שנות 1980 לטובת סימפטומים דיכאוניים יותר ברור כגון מצב רוח ירוד, ירידה בריכוז, עייפות, תיאבון מופרע שינה, ומחשבות אובדניות.
Anhedonia מוכרת כיום סימפטום ליבה של דיכאון מחקר של המכון לפסיכיאטריה בלונדון זורק אור חדש על הקשרים בין המוח לבין המחלה דיכאונית.
תסמינים של anhedonia
אנשים עם anhedonia יש רוח שטוחה להפליא. הם לא יכולים להגיב כראוי או להרגיש משהו. אין שוני של מצב רוח, מה שהופך אותו קשה לקחת את העניינים קדימה.
זה מתואר בצורה הטובה ביותר על ידי דוגמאות. רווחי אמא anhedonic שום שמחה מלשחק עם תינוקה, כדורגלן הוא לא מתרגש כאשר הוא ציוני את שער הניצחון, נער שנשאר מתרגש עברה טסט.
Anhedonia מציב עומס רב על מערכות יחסים בדרך כלל מלווה אובדן החשק המיני.
Anhedonia ודיכאון
דיכאון משפיע על אחד מכל חמישה אנשים בזמן כלשהו בחייהם היא מחלה שעלולה להיות קטלנית באמצעות התאבדות.
דיכאון יכול להיות מופעל על ידי אירוע עצוב כמו שכול, על ידי מחלה גופנית או חוסר איזון בכימיה של מוח.
לא כל אחד שיש לו דיכאון יש anhedonia. בעוד נדיר דיכאון קל, זה יכול להיות בעיה רצינית עבור אנשים שנמצאים בדיכאון חמור.
Anhedonia יכול להמשיך לאחר דיכאון, אבל בדרך כלל זה הולך משם בעת ובעונה אחת.
תרופות נוגדות דיכאון רק חלקית להתמודד עם תסמיני anhedonia.
צפיית המוח בפעולה
נעשה מחקרים שונים על מנת לנסות לאתר את האזורים הספציפיים של המוח מעורב עם anhedonia ודיכאון.
טכניקת הדמיה קראה תהודה מגנטית תפקודית (fMRI) משמשת כדי לסרוק את המוח בפעולה.
לדוגמא, כפי שאתה מדבר, אתה משתמש תאי המוח בחלק הקדמי של המוח שלך. הגידול בפעילות עצבית אומר שיש צורך מוגבר החמצן באזור זה.
חמצן מועבר על ידי ההמוגלובין, אשר נושא את החמצן בדם לכל תאי הגוף.
סריקת fMRI מרימה את ההבדל את התכונות המגנטיות של המוגלובין מחומצן ו deoxygenated כמו החמצן מועבר לאזור הפעיל של המוח.
פירוש הדבר המדענים יכולים לראות שינויים במוח כפי שהם קורים. לא רק יכול הפעילות של המוח שתירשם כאשר האדם עובר או מסמן את התשובה לשאלה ידי לחיצה על כפתור, זה יכול להיות גם ציין כשהמוח פעיל במהלך חושב או מתכנן.
מחקרים על דיכאון anhedonia
כמה הבדלים במוחם של חולי דיכאון כבר נצפו. לדוגמה, בהשוואה מתנדבים בריאים, דכאוניים יש:
- hippocampi קטן (האזור העוסק רגש)
- נגעים בחומר לבנים גדולים
- הבדלים בחילוף חומרים במוח.
מחקר אחד מצא כי כאשר אנשים מדוכאים הוצגו קטעי סרטים שנועדו לגרום עצב עובר, הם מופעלים אזורים במוח שלא היו מעורבים התגובה של קבוצת ביקורת בריאה. החוקרים הציעו כי הפעלה זה עלולה לנתק את המערכת הלימבית, אשר קשורה לשני הזעם והנאה, מן התעדוף הנורמלי של חשיבות רגשית.
בשנת 2005 מהמכון לפסיכיאטרייה בלונדון השתמש ב- fMRI כדי להשוות 12 אנשים עם anhedonia ודיכאון עד 12 אנשים בריאים. הם זיהו שלושה אזורים במוח כי עבד באופן שונה:
- קליפת המוח הקדם חזיתית הוונטרומדיאלי - החלק הקדמי של המוח הקשורים אמפתיה ורגולציה של רגשות שליליים
- הסטריאטום גחון - האזור של המוח מאותת גמול
- האמיגדלה - שקדי אזור בצורה של המוח הקשורים במצב רוח 'שוכח' פחדים (זיכרון אירועים האחרונים).
שלושתם מעורבים של תגובת המוח לגירויים עצובים ושמחים.
אצל אנשים בעלי anhedonia, קליפת המוח הקדם חזיתית נאלץ לעבוד קשה יותר כדי לרשום אושר, נרשמה פעילות פחות באמיגדלה בסטריאטום.
מחברי המחקר מאמינים חוסר פעילות זה יכול להיות מה גורם בקורטקס הפרה-פרונטלי לא לעבד שמחות חוויות (מתגמלות). למעשה, מערכת הגמול של המוח נשברת, וכתוצאה מכך anhedonia.
זה קיווה ממצאי מחקרים אלה יצליחו בסופו של דבר להוביל לטיפולים חדשים שיכול למקד לאזורים ספציפיים של המוח - גם עם תרופות קיימות, אשר ניתן להראות לעבוד, או עם תרופות חדשות או טיפולים פסיכולוגיים.
לחיות עם anhedonia
ליזי גרדינר, סופר אם חד הורית מדרום לונדון, דיבר Google לגבי אופן דיכאון anhedonia השפיע על חייה.
לאחר מספר התקפים קצרים של המחלה בשנתי העשרה שלה, ליזי נפגע דיכאון מג'ורי בגיל 31. הוא הובא על ידי שורה של אירועים: התפרקות נישואיה, מהלך מקצה אחד של הארץ למשנהו, בריאותו הלקויה, בעיות כלכליות והאיום של פינוי.
מונע על ידי הצורך לשמור על חייהם של שני ילדיה נורמלי ככל האפשר, תרופות נוגדות דיכאון וטיפול פסיכולוגי עזר ליזי דרך. היא לא ידעה על anhedonia אז, אבל מאז השתתפה לשכת המחקר של פסיכיאטריה.
anhedonia של ליזי ולבש צורות שונות ובחלקו נשאר איתה. היא עדיין לא יכולה לקבל הנאה מההישגים שלה או לראות שילדיה הם תעודת כבוד שלה, כמו גם לעצמם.
אחד הרגעים האפלים ביותר שלה היה כשהתיישבה להקשיב וריאציות אניגמה של אלגר. לחרדתה, היא הרגישה לא מתרגשת המוזיקה שתמיד אהבה.
ליזי למדה לחיות עם הסימפטומים שלה, ואומרת תנתן לו מידע וביטחון עזר כשהיא מדוכאת. "עד עכשיו זה כבר מחלה בלתי נראית," אמר.
"אם המחקר יכול להראות הוכחת ממשית הדיכאון נגרם על ידי שינויים במוח, זה יהיה מועיל מאוד בהסרת התיוג כי הוא קשור אליו."