כיצד אוכל לבצע את עצמי אוהב את הבעלים ולא אהוב?

שאלה

ואני נשוא כבר 30 שנים לגבר התחתנתי כשהייתי 17. הנישואין שלנו ידעו עליות ומורדות אבל רק בחמש השנים האחרונות אני חש כאילו אני לא אוהב אותו ואולי לא באמת עשיתי.

לפני כחמישה חודשי האהבה הראשונה שלי חזרה לחיים שלי והתחלנו רומן, משהו נשבעתי לעולם לא אעשה.

שנינו מאוהבים אחד עם השני ואני מניח שאפשר לומר שאנחנו מכורים. הוא גם נשוי מאוד צער מזה. יש לו שני ילדים בגילאי 13 ו -16 ומרגיש למענם הוא לא יכול לעזוב את אשתו עדיין.

הוא טוען שהוא צריך שנה או שנתיים לפני ביצוע המהלך. הוא מחובר מאוד לילדיו ומרגיש את השמש זורחת ושוקעת איתם. זוהי רק אחת הסיבות לכך רבות אני אוהבת אותו כל כך הרבה, אבל החיים שלי הוא בלגן.

המחשבה מחכה לו הורגת אותי; הפחד לעזוב את בעלי ולצאת לבד בפעם הראשונה בחיי מפחיד אותי עד מוות.

אני רוצה להפסיק לאהוב את האיש הזה אבל אני חסר אונים לחלוטין לעשות זאת. עצם המחשבה לומר לו שלום זורקת לתוך אותי פאניקה מוחלטת. אף פעם לא הרגשתי ככה לגבי אף אחד בחיים שלי ואפילו אחרי שיצאתי לו כבר לפני שנים, אני אף פעם לא הפסקתי לאהוב אותו.

הוא טוען שהוא מרגיש אותו הדבר עלי ואומר שהוא לא חשב עליי כל החיים שלו. כל כך הרבה אנשים עומדים להיפגע הקשר הזה ואני מרגישה כל כך אשמה כבדה על זה.

הבעלים לא היו לי מושג עדיין אבל אמרתי לו שאני רוצה לסיים את הנישואין שלנו. הוא לגמרי המום.

המאהב שלי לא גר קרוב אלי, אבל הוא ביקש ממני לעבור להיות קרובה אליו עד שאנחנו יכולים להינשא. אני יודע מה כל הסטטיסטיקה אומרת והם אינם לטובתי.

אני לא מאמין שאני מקבל לבי במצב כזה. אם הייתי יכול לבטל בחמשת החודשים האחרונים הייתי, לכל הנוגעים בדבר. כיצד אוכל לבצע את עצמי אוהב את הבעלים ולא אוהב גבר אחר זה? אני הולך לייעוץ אבל זה לא סיפק תרופה.

תשובה

דוד כותב:

ובכן, הרשו לי להתחיל באומרו כי אני באמת מצטערת לשמוע על כל המהומה אתה כבר עובר. נקווה כי החיים מקבל בקרוב טוב יותר.

אתה שואל איך אתה יכול לגרום לעצמך לאהוב בעלך ולא אוהב את האיש השני, ואני חושש שהתשובה לשאלה זו היא שזה בלתי אפשרי.

אתה לא יכול לגרום לעצמך לאהוב מישהו! ייתכן מאוד כי הנישואין שלך הם יעיל מעל - זה בהחלט נשמע כמו שזה.

עם זאת, אני מבקש ממך לעשות שום דבר פתאומי לרגע. אתה לא תרוויח דבר על ידי נחפזת - ואתה יכול לעשות הרבה נזק.

הניסיון מלמד כי אלה מצבים (נפוץ מאוד), הדבר הטוב ביותר לעשות הוא דבר במשך זמן מה. רק לחכות ולראות איך העניינים יסתדרו.

בפרט, לא לעבור לרגע. נסה לגרום למהפך כמה שפחות בבית - במיוחד אם הילדים שלך הם עדיין בבית (אתה לא אומר אם הם גדלו או לא).

יש לזכור כי החבר שלך יש שני ילדים, בני 13 ו 16. אז זה לא בלתי סביר של אותו לשאול אותך לחכות זמן מה.

העצה שלי היא שאתה צריך להמשיך להתראות עם המאהבת שלך (אשר עשוי להתברר שותף לטווח ארוך שלך בסופו של דבר), אבל לא לשרוף גשרים שלך. החיים אמורים להיות ברורים הרבה 'זמן שישה חודשים.

בהצלחה.

כריסטין מוסיף:

אני רק רוצה להוסיף כמה דברים. אני מודאג כשאתה אומר שאתה פוחד לעזוב את בעלך, ואת מפחדת להעז ולצאת לבד בפעם הראשונה בחיי: זהו נושא חשוב.

אני אישית מרגיש שאתה צריך לעשות הרבה כדי לבנות את ההערכה העצמית שלך, כך שאתה יכול להיות לבד ולעשות דברים לבד ולהרגיש בסדר על זה.

נכון לעכשיו אתה במצב שבו אתה כבר נשוי מאז שהיית 17, אבל אתה מרגיש שאתה כבר לא אוהב את בעלך. ובכל זאת אתה מרגיש כי הדרך היחידה שלך לצאת מזה היא להיות עם מישהו אחר.

אני מבין שאתה אוהב את הגבר האחר, אבל זה יהיה בריא לך להרגיש יותר בטוח בעצמך - ואולי בזמן, אפילו לחיות בעצמך במשך זמן מה.

במילים אחרות, אני אומר שאתה לא צריך לסיים את הנישואים שלך רק בגלל שאתה מאוהב במישהי אחרת. הסיבה רק טובה לסיים מערכת יחסים היא אם זה נגמר ויש לו עוד מה להציע. אתה רואה?

הדבר השני הוא שאתה אומר 'הייעוץ הציע לא מרפא. " אני לא מופתע! זה לא מה ייעוץ על. מה זה צריך לעשות זה כדי לעזור לך להרגיש יותר בריאים בנפשם, כך שתוכל לקבל החלטות חשובות אלה בעצמך.

אנא אל תנסה להתמודד במבחן הערכה עצמית; אני חושב שאתה תפיק תועלת רבה מן לדעת איזה סוג של לעצב את ההערכה העצמית שלך הוא ב - ואז עובד כדי לשפר את זה.