הלם פוסט-טראומטי

שאלה

עשיתי צניחה בד בבד עם המורה שלי. פחדתי מאוד.

במשך יומיים אחרי, היו לי פלאשבקים ולא יכולתי לישון.

לאחר מכן, התחלתי להיות אובססיבי עם המורה שלי. אני לא יכול לחשוב על שום דבר אחר. אני לא יכול לישון, אני לא יכול להתמקד העבודה שלי ואני לא יכול לאכול. איבדתי שבעה קילוגרמים בשבעה ימים.

אני ממשיך לראות את הווידאו של האיש הזה, ואותי.

אני לא יכול להתמודד יותר עם האובססיה ההולכת וגדלה זו.

תשובה

נראה כי אתה סובל מסוג כלשהו של הפרעת דחק פוסט-טראומטית.

ההפרעה בשינה ואת פלאשבקים אופייניים. סיבית האובססיה יוצאת דופן יותר, ואתה לא אומר איזה סוג של אובססיה זה.

האם המחשבות שלך ליחסי מין? האם הם של אהבה? האם הם של שנאה? האם הם של פחד, אשר הרגיע ידי פעילות המשך הצפייה בסרטון?

אני הולך להניח כי התכונה האחרונה זה קיים. זה יכול להסביר למה זה הפך לאובססיה - זוהי דרך להרגיע תחושה לא נוחה.

אני חושב שאתה צריך עזרה פסיכולוגית כדי ליישב את זה, בצורה של פסיכותרפיה.

שאל הרופא שלך המלצה להיפגש עם יועצת טובה או פסיכולוג.

אתה תקוע בתוך לולאה עם זה, ואתה תצטרך עזרה מבחוץ כדי להתגבר על זה.