הראש שלך כנראה כבר מסתובב עם כל המחשבות, השאלות והרגשות ההריון מביא.
וואו - הבדיקה היא חיובית. זה מרגש אבל מפחיד אז הנה מה לעשות הלאה.
מזל טוב - אתה בהריון!
אחת השאלות הראשונות שלך - כנראה בזמן שאתה עדיין אוחז כי בדיקה חיובית - הוא צפוי להיות גם אתה יכול לשאול GP שלך כדי לאשר את תאריך היעד שלך בשבילך.
כמו כן, ברגע שיש לך שכל-החשוב התאריך הקיף ביומן שלך, לבדוק את רשימת המטלות השימושית שלנו, נכון, כדי לעזור לך להתחיל לתכנן קדימה.
כדי לברר מתי התינוק שלך נובע
ההריון שלך נחשב להתחיל מהיום הראשון של הווסת האחרונה שלך, מה שאומר שאתה תהיה נחשב ארבעה שבועות בהריון כאשר אתה מתגעגע לתקופה הראשונה שלך.
תאריך היעד שלך אינו מחושב מהעת הפורה שלך או כאשר היה לך סקס, כפי שקיימים מספר ימים סביב ביוץ כאשר הפריה יכולה הייתה להתקיים.
ברגע שאתה יודע את תאריך היעד שלך, אתה יכול להתאמן כאשר בכל שבוע של ההריון שלך נופל על ידי ספירה בחזרה ממנו ביומן שלך.
מתארגן
הראש שלך כנראה כבר מסתובב עם כל המחשבות, השאלות והרגשות ההריון מביא. כדי לעזור לך להתחיל לחשוב על מה הלאה, חברנו רשימת מטלות שימושית (להלן).
זה לא ממצה - אבל זה ייתן לך כמה רעיונות ראשוניים ולכוון אותך לדפים במדריך זה שבו אתה יכול לגלות יותר על נושאים מסוימים כגון בדיקות ומבחנים טרום לידה, מתי להגיד לבוס שלך ומה לאכול עכשיו אתה מצפה.
מה לעשות ברגע שאתה יודע
הזמנת ביקור רופא המשפחה שלך. הם יוכלו לאשר את ההריון ולתת לך מידע על מינויו ההזמנה-in שלך. זה יהיה עם המיילדת שלך יקרה בין שבועות שמונה ו -14 של ההריון שלך.
GP שלך יכול גם לתת לך טופס למלא, אשר מזכה אותך מרשמים חינם וטיפול שיניים בזמן שאת בהריון - להשלים אותו ולשלוח אותו בהקדם האפשרי.
כתוב את כל הפגישות המיילדות הטרום לידתי שלך למטה ולהתחיל לחשוב על איך ומתי לספר לבוס שלך את החדשות הטובות.
אם אתה רוצה להשתתף בקורס הכנה ללידה, להיכנס מהר. הם יכולים לקבל תפוסה עד מאוד מאוד מהר. בשעה ההזמנה-במינוי שלך, לשאול המיילדת שלך לפרטים של מה על ההצעה באזורך, והזמנה כדי לחסוך לעצמך לטרוף מלחיץ בהמשך.
להתחיל לחסוך. אתה תהיה אסירת תודה על כל הכסף שאתה יכול לשים בצד בזמן שאתה עדיין על מלוא ההכנסה שלך.
ישנם פעמים יקרות קדימה, כך שיש לנו קצת מידע רב על קניות בחוכמה עבור התינוק שלך.
זה לא מוקדם מדי להתחיל לחשוב על הלידה אתה רוצה - במיוחד אם אתה גר במקום שבו יש לך בחירה טובה של חולים ואפשרויות לידה.
דבר עם המיילדת שלך וכל חברים שכבר ילדה מקומית.
אנשים אחרים לקרוא:
האם גודל הבליטה שלך משנה?: בדיוק כמו תינוקות, בליטות באות בכל הצורות והגדלות.
יופי של הריון: איך אתה יכול להיראות יפה ממש עד תאריך היעד שלך?
האם התינוק שלך מתפתח בצורה תקינה?: איך אתה יודע כי התינוק שלך מתפתח בצורה תקינה?