כללי
השתמש הרבה שמנת, ולעתים קרובות, כדי להקל אקזמה.
העקרונות הבסיסיים של ניהול כל סוגי אקזמה הם:
- הימנעות ממגע עם חומרים מגרים
- שימוש קבוע של emollients
- שימוש נאות של טיפולים אנטי-דלקתיים (סטרואידים immunomodulators חדש).
זיהוי של חומרים מגרים יכול לפעמים להיות קשה. יש בדרך כלל גישה מעשית להיות הסתפקה, שבו הימנעות שכל ישרה של מגרים ברורים בשילוב עם יישום רגיל והגיוני של קרמים.
כאשר מגרים קשה לזהות או לחסל מהסביבה, אתה עדיין יכול לעשות שימוש בכפפות מגן או צורות אחרות של אסטרטגית הימנעות.
אקזמה היא מצב בעייתי - וזה לא רק בגלל ההפרעה לגירוי שינה שיכול להיגרם על ידי גירוי בעור.
טיפולים הן זמן רב, יכול להיות מבולגן, אקזמה חמורה יותר, צריך החלת ימים כלילות כדי למנוע הישנות.
emollients
שפע ולעתים קרובות הוא המסר העיקרי עם emollients, כי ההשפעות שלהם הן די קצרות מועד נשללות על ידי שטיפה.
Emollients יכול לשמש כתחליף סבון כמו לחות לעזוב על העור.
הסובל אקזמה צריך להימנע מוצרי קצף אמבט, סבונים וג'ל מקלח כי הם יכולים לגרום לרגישות עור והתייבשות יתר של העור.
מידת השמנוניות של emollients קובע בין השאר את כמות היכולת להחזיק לחות הם מנחילים העור (לחות יש פחות בעור, המייבש הוא הופך להיות).
הכנות שמנוניות טובות לעור יבש, סדוק מעובה. הם יכולים לשים על הלילה עבה כדי להפחית את כמות לחות העור שלך מאבד, למרות בגדים יהפכו שמנוניים.
קרמים ותחליבים מדללים למרוח בקלות רבה יותר, אבל הם חיים קצרים צריכים reapplying לעתים קרובות יותר. ניסוי וטעייה היא הדרך הטובה ביותר לגלות מה מתאים לך ביותר.
תצטרך כמויות גדולות של emollients מהרופא שלך לשמור moisturised העור שלך. אנשים בדרך כלל צריך 250 כדי 500 גרם מכולות.
יחידת קצה האצבע
- שני FTUs יכסה בשתי ידיים או רגל אחת
- שנתיים וחצי FTU של יכסה את הפנים והצוואר
- שלושה FTUs יכסה זרוע אחת
- שישה FTUs יכסה רגל אחת
- 14 FTUs יכסה את הקדמי והאחורי של המטען.
סטראודים
קרמים סטרואידים להפחית את הדלקת בעור עדיין עמוד התווך של טיפול אקזמה. חשש לתופעות הלוואי שלהם כנראה כבר מוגזם, וכתוצאה מכך הרבה אנשים נשארים תחת שטופל עבור אקזמה.
באזור אירופה, קרמי סטרואידים מדורגים לאחת מארבע קבוצות על פי כוחם, עם הידרוקורטיזון היצור המתון 0.1 ל 2.5 אחוזים.
כמה בדיוק מה סטרואידי כוח יעילים צריך להיות הסתדרו על בסיס פרטני. ובלבד שהסכום הנכון של העצמה האפקטיבית ההחלשה משמש, אפילו שימוש קרם סטרואידים לטווח ארוך לא צריך להיות בעייתי.
באופן כללי, פעמים ביום הוא הכי כי קרמי סטרואידים צריכים להיות מיושמים. עבור יד עמידה (או רגל) אקזמה, לובשת כפפות ניילון הלילה לאחר מריחת משחת סטרואידים מגביר את ספיגתו. עם זאת, הטכניקה הזו צריכה להיות מוגבלת לשימוש לטווח קצר.
הכנות משולבות
קרמים פופולריים ונוחים כמה שלב סטרואידים עם תרופות אנטיבקטריאלי על הבסיס כי אחוז גבוה של התלקחויות אקזמה המשויכים פלישת חיידקים של שכבות עור השטחיות לעורר תגובה חיסונית.
הם צריכים להיות מוגבל לשימוש לטווח קצר של שבוע או שבועיים כדי להרתיע את התפתחות חיידקים עמידים לאנטיביוטיקה.
אמור להיות תחליף לטווח ארוך שימוש קרם חזק סטרואידים יש להימנע במידת האפשר, וקרמים עוצמה נמוכה בהקדם האקזמה נרגע.
גישה 'step-up' ו 'צעד-למטה' קרמים סטרואידים הוא הטוב ביותר לטיפול אקזמה לטווח ארוך.
immunomodulators אקטואלי
מעכבי calcineurin, כגון pimecrolimus ו tacrolimus, מבטיחים בכמה היבטים.
הם מופיעים יעילים בהפחתת זיקוקי אקזמה או למנוע את התקדמות הזיקוקים מוקדם. הם עשויים להפחית או לבטל את הצורך קרמים סטרואידים.
עד כה, הם לא הראו תופעות לוואי משמעותיות לטווח ארוך.
אלה הם עדיין תרופות חדשות כדי GPS, שרבים מהם יעדיפו לחכות עוד קצת לפני השימוש בהם ללא המלצת מומחה העור.
מומלץ כי קרמים אלה משמשים לסירוגין, לאזורים רק פעילים של אקזמה, וכי החולה צריך להגביל את החשיפה לשמש, כדי להפחית את הסיכון הפוטנציאלי של סרטן העור.
prescribing בעיות
זה נפוץ עבור GPS כדי תת לקבוע קרמים לעור:
- חלקית מתוך רצון להרתיע חולים באמצעות יותר ממה שהם צריכים
- בחלקה בלי להבין 30G של שמנת כמה רחוק הולך
- גם בגלל מרשם אילוצי תקציב.
חשוב לך לדון בדרישות שלך עם הרופא שלך, כך כמויות מספיקות מוכתבות.
סיכום
אקזמה אינה ניתנת לריפוי ו, עבור רוב האנשים, הימנעות ממגע עם חומרים מגרים יכולה להיות קשה אפילו אם הם ידועים.
עם זאת, בחיפוש אחר חומרים מגרים אלה כדאי לאנשים עם בינוני עד אקזמה חמורה, שיש להם את הכי הרבה להרוויח לגלות אותם.
השימוש הנאות של emollients אומר שיש הרבה זמינים לאורך כל היום, כולל בעבודה, ולהשתמש בם בכל הזדמנות. פעולה אחת זה יכול להפחית את התדירות של זיקוקין ולהגביל חומרתן, אך לא להחליף את אקזמה לסירוגין.
מינון הולם של קרמים סטרואידים ניתן לעשות זאת באמצעות יחידת קצה האצבע (FTU) כמדריך גס; השמירה על המגבלה הסתדרה עם הרופא שלך תבטיח שאתה למזער תופעות לוואי בזמן מקבל את היתרון של הטיפול.
זיהום צריך תמיד לזכור כגורם זיקוקין שטופל קורסים מצומצמים של אנטיביוטיקה (מקומית או דרך פה).
טיפולים חדשים יותר שווים לדון עם הרופא שלך.