האם יש לי בעיה עם אלכוהול?

שאלה

אני צריך לדעת אם השתייה שלי נחשבת נטיות אלכוהוליים.

אני מוגזם משקה ופעם אני מתחיל אני לא יכול להפסיק.

אני לא שותה בבית כשהילדים שלי נמצאים, אבל בעיקר בסופי השבוע כשהם הולכים האבא של שלהם.

איבדתי את העבודה שלי לאחרונה באמצעות שתייה.

אני לא מרגיש שאני צריך או תלוי אלכוהול, אבל ברגע שהילדים הלכו לבית של האבא שלהם, אני הולך לפאב ולקבל שיכור מאוד.

הילדים שלי הם 7 ו -10 אבל הם מעולם לא ראו אותי שיכורים.

אני מאוד מבולבל ומפוחד. אני ממש פוחד שישי וכך גם בן הזוג שלי.

אם אני לא לשלוח את הילדים לבית האבא שלהם של הוא מתרגז ועושה חיים קשים בשבילי.

ניסיתי לשמור אותם איתי בסופי השבוע כי אני יודע שאני לא אצא.

אני בעצמי היום אני הולך לנסות להישאר בבית.

אני לא יודע אם אני אצליח.

תשובה

בעיית אלכוהול היא אחד שבו השתייה שלך מביאה אותך קשיים לאבד את מקום העבודה שלך היא בהחלט אחד מאותם.

אין ספק שיש לך בעיה משמעותית עם אלכוהול אני ממליץ לך לפנות לעזרה מקצועית. זה כמעט בלתי אפשרי לנהל להתמודד עם זה בעצמך.

כמו כן, כפי שאמרת בבירור, השתייה שלך מתייחסת למצב מסוים בחייכם, ההשפעה הרגשית של שמצב ואיך אתה מנסה להתמודד עם זה.

מציאת דרך אחרת להתמודד עם המצב הזה תהיה חלק חיוני של הצלחה בהבאת האלכוהול תחת שליטה.

מקורות העזרה האפשריים שלך GP שלך, אלכוהוליסטים אנונימיים או שירות ייעוץ אלכוהול מקומי.

כך או ללכת לרופא שלך ראשון, או לחפש בדפי זהב עבור שירותי ייעוץ מקומיים עבור בעיות אלכוהול לפנות אליהם.

אני בטוח זה לא צריך להיות בעיה, זה בשבילך, אבל אתה צריך עזרה מקצועית כדי לפתור אותה.