אני להיות אנוכי אחרי כל מה שהוא עשה בשבילי?

שאלה

לפני ארבע שנים היה לי רומן אשר הביא שלי (עכשיו) המאהב לשעבר מכה אותי שבירת הגולגולת שלי. הבעלים חייבים להיות קדוש כי הוא לקח אותי בחזרה - אבל אז הפך אלכוהוליים היה צריך ייעוץ בבית חולים. עם זאת, בעלי עדיין לא התייצב לצדי ואני עכשיו בהחלמה.

זה כבר שבעה חודשים מאז שתיתי ואני לא רוצה לשתות שוב תודה לאל.

הבעיה שלי היא שאני יוצאת לחופשה עם הבעלים בשישה שבועות ואני יודעת שהוא חושב שאנחנו נקיים יחסי מין כפי שהוא שומר על בי, אבל אני לא מרגיש מוכן עדיין.

אני להיות אנוכי אחרי כל מה שהוא עשה בשבילי? זה פשוט כי אני עדיין מרגיש מאוד שביר.

תשובה

דוד כותב:

ובכן, לא הייתי מגדיר אותך בתור 'אנוכי' - פשוט מאוד מעורב עדיין. היה לך בבירור הרבה ייעוץ על אלכוהול - אבל לא על סקס.

אתה לא יודע כמה זמן זה מאז היה לך האחרון יחסי, אבל יש להניח שזה די הרבה זמן. ועכשיו יש לך את זה 'מועד אחרון מין החג' מתנשא.

לכן דחוף לך לקבל כמה הפעלות של לייעוץ בנושא הרגלי מין לפני שאתה הולך.

זה יהיה הכי טוב אם בעלך נטל חלק במפגשים האלה איתך. אני רואה אתה גר באסקס, שבו יש מספר סביר של מטפלי מין זמין. אני מציע לך להתחיל על ידי יצירת קשר לקשר.

כריסטין מוסיף:

כן, ייתכן רוצה להסתכל במאמרנו: "מי לפנות לטיפול מיני".

זהו כל די מסובך. ואני מרגיש כבול לתהות למה שהיה לך רומן ולמה אתה מכן הפך אלכוהוליים. אני לא יכול לומר בכנות כי זה נשמע כאילו הנישואין שלך היה הכול אליך - אחר למה אתה כבר מנהל רומן?

ומה היה זה שגרם לך לברוח לתוך אלכוהול?

אז, אני מניח שמה שאני מנסה לומר הוא: "האם אתה חוזר עם בעלך כי אתה אוהב אותו, והם באמת רוצים לעשות ללכת על זה? ' או: 'האם אתה חוזר עם אותו כי הוא היה טוב לך ואתה מרגיש שיש לך לאן ללכת? "

אם האפשרות השנייה הוא נכון - ואולי אתה סתם מפחד להיות לבד - אז אני לא חושב שאתה הולך לקבל הרבה מאוד, כי אתה לא באמת רוצה את הקשר הזה כדי לחזור לשגרה.

אתה יכול לעשות יותר טוב כדי לחשוב על חיים יחידים ולקבל עזרה בבנייה שלך ההערכה העצמית. אני מציע לך גם לנסות את מבחן הערכה העצמית.

אם אתה רוצה לחזור לשגרה, ואתה עושה אוהב את בעלך ואת רוצה להישאר איתו, ואז בשלב מסוים אני חושב שאתה צריך להתחיל לפעול באופן נורמלי יותר, גם אם בהתחלה אתה לא מרגיש נורמלי.

זה קל לפתח סוג של מנטליות "קורבן" שבו דברים נראים נורמלים קשים מדי - לעת עתה. אבל לפעמים הם אף פעם לא מרגישים נכון עד שאתה מתחיל לעשות אותם שוב.

אם אתה רוצה להיות עם בעלך, אני מרגיש שהגיע הזמן להתקרב אליו.

חיבוק, מילים של אהבה, או חיבוק יהיה כנראה מתכוון העולם אליו. אולי אתה יכול להתקרב מספיק כדי לתת לו הקלה מינית ולאחר מכן, המעבר לכיוון קיום יחסי שוב יהיה הדרגתי טבעי.

אז, לדעתי, אתה צריך לבחון את מה שאתה באמת רוצה - ולא מה הוא פשוט נוח. ברגע שאתה בטוח שאתה עושה את הדבר הנכון, התנהגות נורמלית יותר צריכה לעקוב.