טינטון - ההשפעה

טינטון יכול להשתנות בעוצמתן להיות קבוע או לסירוגין.

טינטון - ביותר הידוע בכינויו צליל צלצול צורמני באוזניים - משפיע עד 10 אחוזים מכלל האוכלוסייה באירופה בתפקיד כלשהו, עם כחצי מיליון בני אדם הסובלים מהמצב עד כדי כך שהם מבקשים עזרה רפואית.

"ההשפעה יכולה להיות ענקית," אומר ד"ר יוארט דייויס, בחבר נאמן של אגודת טינטון האירופית (BTA).

"עבור חלק מאנשים, זה יכול להיות סתם מפריע קל. אבל אצל אחרים זה יכול להשפיע על עבודה, חיים חברתיים ומשפחתיים ולהיות גורם הדיכאון, "הוא אומר.

מהו טינטון?

טינטון הוא סימפטום שנגרם נזק מסלולים השמיעה בין האוזן והמוח. זה גורם סובל "לשמוע" רעש, ללא כל מקור חיצוני.

ברוב המקרים, טינטון נשמע כמו זמזום או שריקה בתדר גבוה. אבל זה שונה אצל כל אחד שיש לו את זה. זה יכול להיות קבוע עבור חלק מהחולים, בעוד אצל אחרים זה יכול לבוא וללכת - וזה עלול להיעלם לחלוטין.

אדם יכול גם לשמוע את הקול באוזניים אחד או שניהם.

"ישנם סוגים שונים של טינטון. אבל אחד הגדול - הנוטה להשפיע על אנשים מבוגרים - היא בעיה במוח, ולא מחלה של האוזן, "אומר ד"ר דייויס.

"תאי השיער שבלול, באוזן הפנימית, להינזק על ידי רעש חזק, תרופות מסוימות, או פשוט הזדקנות - ו בתורו סיבי עצב שמחברים האלה למוח למות גם כן.

"המוח מזהה שיש כבר לא אות ומנסה לתקן את עצמו, יצירת מיקרו-מעגלים שהפרט שומע כמו צליל," הוא אומר.

מה אתה יכול לעשות?

אם אתה קורא, יש קצת מוסיקת אור או את הרדיו כדי לכסות את הצליל.

"אין תרופה מוחלטת," אומר ד"ר דייויס.

"אבל במקרים רבים, טינטון ישפר באופן ספונטני או אפילו להיעלם. יש הרבה דברים שאנשים יכולים לעשות כדי לעזור להקל על המצב, "הוא אומר.

• מכשירי שמיעה: אם יש ליקוי שמיעה צמוד, השימוש במכשיר שמיעה באמת יכול לעזור להסוות את הצליל של טינטון.
• קבל בחוץ: שמירה בחוץ עסוקים היא אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות. רעש הסביבה לעתים קרובות יעזור לך להתעלם קול הצלצול.
• בקרה סביבתית: כדאי להימנע שתיקה בבית. אז, אם אתה קורא, יש קצת מוסיקת אור או את הרדיו כדי לכסות את הצליל.
• שינה: מטופלים לעיתים קרובות למצוא שהרמקולים תחת הכרית שיש יכול לעזור. קלטות הרפיה או צלילים מוקלטים, כגון ציפור שקטות או גלים מתנפצים, יכולות להקל על הבעיה ולעזור לך להירדם.
• טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT): יש כמה טיפולים פסיכולוגיים שיכול לעזור לחולי רכבת להתעלם הקול.
• הימנע מתח: מתח מחריפה טינטון. אז איפה אפשר, חולים צריכים להימנע ממצבים שיגרמו להם הדגישו.
• תזונה: יש ראיות אנקדוטיות טוענות כי קפאין ואלכוהול להפוך טינטון גרוע. אבל האפשרות הטובה ביותר היא שאם אתה מבחין שמשהו מחריף טינטון שלך, לנסות להתרחק ממנו.

אמת או בדיה

מה באופק?

יש קשר בין סרוטונין טינטון.

מתי לפנות לעזרה רפואית?

"אתה צריך לראות מומחה כאשר טינטון מתחיל לפגוע באורח החיים שלך," אומר ד"ר דיוויס.

"ראשית תבקר אצל הרופא שלך, מי יהיה להפנות אותך אוזן, רופא אף וגרון. באופן אידיאלי, אתה רוצה להיות מחפש מחלקת אודיולוגיה עם עניין טינטון, אם כי זה עשוי להיות קשה למצוא באזור שלך, "הוא אומר.

אן רחמנית, בן 58, מתגורר צ'שייר צופה טינטון מאז 2003.

"התעוררתי בוקר אחד היה חירש באוזן שמאל. הלכתי לרופא, ולאחר מכן שלושה ימים לאחר מכן התחלתי לשמוע צליל צלצול צורמני. בהתחלה חשבתי שזה משהו שמגיע מבחוץ, אבל אז הבנתי שמשהו לא בסדר. "

בזמנו, אנה הייתה עבודה במכירות בבנק ונאלצה לעזוב את עבודתה כיוון שלא יכולתי להתרכז, בשל הצלצול הקבוע באוזניה.

"לא היה שום דרך שאני יכול לעשות את העבודות רציתי," מוסיפה אן.

"טינטון הוא לא נשקפת סכנת חיים, אבל זה משנה את חייך באופן דרמטי. אתה צריך לנסות למצוא דרכים להתמקד מן הצליל. זה משפיע על חיי העבודה, החברתיים שלך ומערכות יחסים. אתה לא יכול ללכת למסיבות כי זה עושה את טינטון גרוע, ואתה נוטה להיות עצבני יותר שאתה בדרך, "היא אומרת.

טינטון - ההשפעה. טינטון & ndash; ביותר הידוע בכינויו צליל צלצול צורמני באוזניים & ndash; משפיע עד 10 אחוזים מכלל האוכלוסייה באירופה בתפקיד כלשהו, ​​עם כחצי מיליון בני אדם הסובלים מהמצב עד כדי כך שהם מבקשים עזרה רפואית.

אן השתמשה דיקור, רייקי, נרות הופי לאוזן וריפוי רוחני. אבל בשבילה, הדבר המועיל ביותר כבר מקבל בחוץ ולהיות עם משפחתה.

"התחלתי ללכת לטיולים יותר, גינון עיסוקים אחרים מחוץ לבית. כשאני בבית, יש לי לרדיו או למוסיקה על בכל חדר.

'אגודת טינטון האירופית כבר באמת מועילה כי הם נותנים לך כי תוספת מעט תמיכה. יש להם גם אתר עט-חבר, כדי שתוכל לעמוד ולדבר עם אנשים שיש להם אותו המצב, "היא אומרת.

מידע נוסף

אגודת טינטון האירופי (BTA)