החלפת מפרק ירך זוגית

שאלה

אני נתקל כפולת החלפת מפרק ירך בקרוב והייתי רוצה לדעת למה לצפות לאחר ניתוח.

אני אהיה בבית חולים למשך 14 יום.

• תוך כמה זמן אני יוכל לעמוד וללכת?
• כמה רחוק אני יוכל ללכת על שחרור?
• האם אהיה מסוגל להתמודד עם מדרגות?
• תוך כמה זמן אני יכול לנהוג?
• כמה זמן אני דורש קביים ראשונים ולאחר מכן מקלות?
• כמה עזרה יהיה אני דורש ברחצה?
• אני מעודף משקל אך משתדל על זה לא מדברים. איזה תרגילים יעזרו-אופ מראש?
• האם עליי להשתמש אופני כושר?
• אני שוחה אבל שמעתי שאני לא צריך לעשות חזה. האם זה נכון?

תשובה

מאז היותו שמכין פעולה מסייע בתהליך השיקום משמעותי, זה טוב להיות מסוגל לענות על השאלות שלך.

שיקום הדרגתי לאחר החלפת מפרק הירך הוא חיוני, אבל בדרך כלל חולים להישאר במיטה במשך יום או ימים לאחר ההליך.

לאחר שהפעילות שלך נועדה לצמצם את סיכוי של עקירה.

הפיזיותרפיסט ילמד אותך מה לעשות, אבל אתה ללא ספק יהיה באמצעות הליכון עבור הימים הראשונים.

לאחר מכן תוכל להשתמש בקביים ולאחר מכן להמשיך באמצעות תמיכת מקל הליכה.

גם כאשר אתה משוחרר הביתה אחרי 14 ימים, אתה צריך לממש עם בזהירות בזהירות לתקופה של עד שישה שבועות.

אם נתקלת בשני מפרקי הירך הוחלפו באותו הזמן, זה ייקח זמן רב יותר מאשר חולים שיש ניתוח ירך יחיד לשקם באופן מלא.

עד שאתה מפוטר, אתה אמור להיות מסוגל ללכת למעלה ולמטה במסדרונות בית החולים לפחות 50 עד 100 מטרים. פיזיותרפיסטים רוצים לראות אותך הולך במדרגות לפני שאתה הולך.

זה יכול להיות קשה עם שני קביים, במיוחד אם המנתח ביקש ממך להישאר הלא נושאת משקל, מכל סיבה שהיא, אבל אם אתה יכול לנהל המדרגות אין סיבה מכנית למה אתה לא צריך לקחת אותם על.

אתה אמור להיות מסוגל לנהוג ברכב לאחר כשישה שבועות לאחר הניתוח מתן הירך שלך יכול לכופף כדי בזווית ישרה ביצוע נהיגה נוחה.

שים את המושב לאחור ככל בטוח להטות את משענת הגב כלפי החלק האחורי מעט.

אתה יכול להתרחץ בהקדם הפצע הגליד, אומר מינימום שבועות, וכמה עזרה דרושה ייקבע על ידי כמה כיפוף ירך אתה מקבל את ציר הזמן.

בצד טרום ניתוחי, להפסיק לעשן אם זה מתאים, כמו לקבל משקל רב כמו שאתה יכול לעשות ככל העולה על התרגיל אפשרי מכיוון המכונאי אתה לפני המבצע, יותר מהר אתה תקבל בחזרה על הרגליים.

חיזוק הזרועות כמה שיותר טוב כי הם יוכלו לתמוך בגוף שלך טוב יותר לאחר מכן.

לפי כל האמצעים להשתמש אופני כושר עם אוכף גבוה כדי להקטין זן משותף.

אתה יכול לשחות בתוך שלושה חודשים של המבצע, אבל אתה צודק חזה כי הוא נמנע טוב ביותר משום שהוא מציב פיתול משני הירך והברך.