הפסקת עישון בגיל העמידה

שאלה

האם זה נכון כי הפסקת עישון, לפי הזמן אתה בגיל העמידה, מקטינה באופן משמעותי את הסיכון לפתח מחלה הקשורות לעישון מאוחר יותר בחיים?

תשובה

ככל שתקדימו להפסיק לעשן לטובה.

ככל שמשך הזמן ארוך של עישון ואת ככל שמספר הסיגריות, גבוה יותר את הסיכון.

זה גם הגיוני כי כמו רוב המחלות הופכות נפוצות יותר עם עלייה בגיל, הפסקת עישון עד שאתה בגיל העמידה יהיה מאוד להפחית את הסיכון לפתח מחל עישון קשורה בשלב מאוחר יותר בחיים.

רבים מן השינויים המתרחשים עקב עישון בתוך מעברי נשימת לב ומחזור דם הם הפיכים לחלוטין כאשר עישון הופסק.

זה עלול לקחת עד שבע שנים עבור כל התאים והרקמות לחזור לקדמותו, אך הצעיר אתה כשאתה לקבל את ההחלטה, להפחית את הסיכונים.

עד ברונכיטיס כרונית ונפחת (מצב כרוני של הריאות שבו האלסטיות של רקמת הריאה הולך לאיבוד) פיתחו.

המצב הופך להיות סובלנות בלתי הפיך לכל החיים של פעילות גופנית וקוצר נשימה ייווצר.

העצה שלי תהיה להפסיק בהקדם האפשרי, במיוחד כאשר אתה מן הסתם הופך להיות מודע יותר ויותר של הסיכונים הבריאותיים.