פציעת טניס

שאלה

הבעלים שפגעו בעצמו לשחק טניס אחר הצהריים.

הוא מתח שריר או אולי גיד ואינו מסוגל אפילו ללכת.

אתה יכול להציע מה ניתן לעשות כדי להקל על הבעיה לפני שהוא הולך לרופא?

תשובה

אם אתה לא יכול ללכת כלל עם פציעה כזאת אז זה לא צריך לחכות.

זה יכול להיות פגיעה גרמית או אפילו דמעה תקינה של רקמות שריר או גיד - לפי מוקדם הטיפול כן ייטב.

בינתיים - יישומים קרים מקומיים עשויים לעזור יחד עם עיסוי עדין ולא והדגיש את האיבר עם כל תרגיל.

הוא צריך לראות את הרופא שלו במוקדם ולא במאוחר.