האם אני יכול לרפא תסמונת המעי הרגיז שלי?

שאלה

הרופא שלי אמר לי שאני סובל מתסמונת המעי הרגיז (IBS), אבל מה הוא הדבר הטוב ביותר כדי לרפא IBS?

מהי הדיאטה הטובה ביותר ללכת על?

תשובה

קודם כל, אין ממש תרופה IBS - אבל אל ייאוש, יש דרכים לשלוט בו, וזה לא מצב מתקדם.

אצל אנשים רבים, לאחר מטריד אותם במשך כמה חודשים או כמה שנים, זה פשוט נרגע.

זה נכון לעתים קרובות קשור ללחץ, אבל אין הרבה הוכחות שהיא קשורה לתזונה. ואכן, דיאטות מיוחדות אינן לעתים קרובות מאוד מועילות, אבל אני אזכיר זאת שוב.

אז לזכור כי תסמונת המעי הרגיז היא לא מצב מסוכן, אבל יכול להפוך את החיים שלך קצת אומלל לפעמים.

האבחנה היא על ידי ההיסטוריה ועל ידי למעט גורמים אפשריים אחרים.

אם חקירות עבור רגל מעי מופרעת ( שלשול, עצירות, יותר או פחות תכוף תנועות), כאבי בטן לסירוגין סובלים מכאבי בטן, נפיחות ורוח הם שליליים, אז תסמונת מעי רגיז (IBS או) היא האבחנה הסבירה.

אין מבחן אמין ספציפית IBS. זוהי ההיסטוריה של התלונה, אשר מצביעה על האבחנה.

הגורם המדויק של התנאי הוא התווכח, אבל הכאב הוא כנראה התכווצות במעי, אם כי כנראה כמה גורמי משחקי תפקיד.

הטיפול הוא גם משתנה, אבל זה צריך אהדה והבנה. כפי שהזכרתי, כמה אנשים מוצאים כי הלחץ עושה את הסימפטומים שלהם גרוע.

כמה נשים מוצאים שזה גרוע בזמנים מסוימים של המחזור החודשי שלהן. לפעמים מזונות מסוימים (כמו מוצרי חלב) נראה להחמיר את המצב, והימנעות מהם יכול לעזור.

זה הגיוני להימנע מכל דבר שאתה מרגיש עושה את הסימפטומים גרועים.

עצירות ושלשול שניהם יכולים להתרחש עם IBS. טיפול בעצירות עם סוכני bulking ומזונות עשירים בסיבים יכול למנוע את זה, אך חלק מהחולים מוצאים סיבים רק גורמים להם להרגיש יותר נפוחים ולא נוחים.

תרופות ניתן להשתמש כדי להקל על הסימפטומים של IBS, בדרך כלל antispasmodics, ואת הנפוצים שנקבעו הם mebeverine ( Colofac היא אחת המותג) dicyclomine, שמן מנטה, ו alverine ( Spasmonal ).

כל אלה יכולים לעזור בדרגות שונות. הרופא שלך יוכל לייעץ לך על זה. יש גם כמה טיפולים חדשים יוצאים ב -12 החודשים הקרובים.