Berth

האם בן הזוג שלי סובל ביעותי לילה?

שאלה

השותף שלי של שלוש שנים החל לאחרונה יש מה אני יכול לתאר רק "ביעותי הלילה".

שהלכה לישון כרגיל, הוא יהיה פתאום לכאורה להתעורר, להתחיל השלכת ניבולי פה וגונח מאוד בקול רם, מתנופפות על עם הידיים והרגליים שלו, ודוחף אותי מהמיטה.

זה התחיל לפני כשלושה חודשים. כשאני מנסה 'מעיר אותו? ", אני לא יכול, וההתעללות נמשכת, אפילו חזק יותר.

אין לו זיכרון של מה התרחש, והוא תמיד מופתע והמום למצוא אותי לישון על הספה!

הייתכן הנגרם אלכוהול, כמו 'הביעותים' הגרועות בדרך כלל קורות אחרי טיול לפאב?

אני יודע שזה לא רציני כמו חלק מהשאילתות האחרות ייתכן שתקבלו, אבל אם אתה יכול פשוט לתת לי שם עבור מה זה, ומה הסיבות האפשריות של זה הן, אני יהיה מאוד אסיר תודה.

תשובה

דוד כותב:

ביעותי לילה הם נפוצים למדי. ואת צודקת - הם שהחמירו על ידי אלכוהול.

למרבה הצער, אין הרבה שאתה יכול לעשות בקשר ריפוי זוגך - אלא אם כן הוא מוכן לעבור קורס ארוך של ניתוח כדי לנסות למיין את החששות הנסתרים במוחו.

אז כל מה שאתה יכול לעשות זה לגרום לו לשמור על צריכת האלכוהול שלו עד למינימום.

כריסטין מוסיף:

זה הרבה בשבילך להשלים עם, אז בבקשה לא להיות מתנצל על קשר איתנו - זה מה שאנחנו פה.

זה חייב להיות מפחיד למדי בשבילך כדי להתמודד עם האיש שלך כשהוא יגיע בסוג זה של המדינה - ואני חושב שאתה צריך לספר זוגך איך מדאיג זה ואולי זה יעודד אותו לפטר את האלכוהול קצת.

אתם יכולים לנסות עוד דבר אחד.

תבדוק אם אתה יכול לעשות לעצמך כלום לאיש שלך אומר במהלך האלה "התקפות" ולנסות לדבר איתו למחרת.

אתה יכול גם לנסות לשאול אותו אם הוא יכול להרגיע את דעתו למחרת בבוקר להרשות לעצמו לפתוח את מחשבותיו מה קורה בלילה קודם.

זה עשוי לתת לו קצת מושג על מקור החרדה שלו.

לדוגמא, אם הוא מגלה כי הוא חולם על אב נוקשה וכועס הוא עשוי להיות מסוגל להתמודד עם רגשותיו בחיים אמיתיים ואז הגרועים ביותר של הטרור עשוי לעבור בהדרגה.

אני מאחל לך הצלחה בהתמודדות עם זה. זה לא יכול להיות קל.