שימוש סאונות במהלך ההריון

שאלה

מה הסיבות הרפואיות לנשים בהריון תיאסרנה באמצעות חדר סאונה, ספא או אדים בחדר כושר?

האם שווי תלוי אשר שליש אתם נמצאים?

תשובה

החשש העיקרי עבור מישהו לרוץ מועדון כושר או בריאות הוא להגן על הארגון מפני כל פעולה משפטית אפשרית שעלולות להתעורר אם האישה בהריון סובלת כל פגיעה שעלולה להיות מיוחסת לפעילות במועדון.

זה היה להישפט רשלני אם הכושר הצליחו להציג שום אזהרה מפני נזק פוטנציאלי שיכול להתרחש במהלך ההריון.

הסיכון מתייחס מקבל חם מאוד בכל פעם כאשר מערכת הדם היא כבר תחת דרישות מוגברות לספק זרימת דם מוגברת מאוד בתמיכה של ההריון.

עם התקדמות ההיריון גדלה עוצמת שהופץ להיות דם בכ -40 אחוזים ואת לחץ הדם נופל בששת החודשים הראשונים.

הדם כלי ירגיע נוספים במענה חום ויאפשר להגדיל את זרימת הדם אל העור הקשורים עם קירור הגוף והזעה.

זה הופך את הלב לעבוד קשה עוד יותר, או שהוא עשוי לגרום קלוש כי אמא לעתיד לא יכול לשמור על זרימת דם מספקת למוח.

אם אתה בכושר גופני מתאים, זה כל מה צפוי לקרות, אבל אם מערכת הלב וכלי הדם שלך נפגעת על ידי בעיות אחרות, או יקרה לך להיות אנמית, אז יותר נזק רציני עלול להתרחש.

רצוי להימנע מהרדיפה במהלך ההריון, אם כי אין זה סביר כי אתה תבוא נזק רב בטרימסטר הראשון.

זה בדרך כלל כאשר נשים מרגישות במקרה הגרוע שלהם עם סימפטומים מטרידים של בחילות הבוקר ובחילות זאת, אז זה באמת עדיף להשאיר תחביבים חמים אלה במהלך הריון.