מה אני יכול לצפות ב למינויים עם הפסיכולוג?

שאלה

כרגע אני סובל מדיכאון.

עשיתי לפנות GP שלי לקבלת ייעוץ נקבע פרותיאדן.

השבוע היה אחד הגרוע ביותר ואני ניסיתי לחתוך את הוורידים שלי שלי.

הבנתי שזה היה הדבר הנכון לעשות והזמין תור GP של שלי שוב.

הפעם ראיתי את הרופא התורן אשר הפנה אותי לפסיכולוג קליני.

מה אני יכול לצפות להישאל על המינוי?

תשובה

בדרך כלל פסיכולוג, או מי הוא יועץ, יהיה סקרן ובעלי עניין עלייך ועל הקשיים שאתם חווים באופן די ומכובד.

הם עשויים ראשונים לשאול על הבעיה שגרמה הפניה אליהם.

הם עשויים להיות מעוניינים בחיים שלך בכלל: מי חשוב לך, מה דברים בחיים שלך אתה נהנה, מה אתה חושב שהעתיד צופן בחובו עבורך.

הם עשויים להתעניין גם בעבר: מה אתה חושב כבר חשוב עבורכם, נקודות מפתח או אירועים בחיים שלך ואיך אתה מציג אותם.

מה יכול להיות לא פחות חשוב הם השאלות שאולי אתה רוצה לשאול אותם.

אתה יכול לשאול:

• איך אתם יכולים לעזור?
• מהי התוכנית שלך כדי לעזור לי?
• מה אני יכול לעשות כדי לוודא פגישותינו שימושיות כמו שהם יכולים להיות?
• איך אדע אם גישה זו לבעיות שלי פועלת?
• כמה זמן ייקח את זה?

אלה הם רק כמה מחשבות על שאלות שאולי יש לך - ייתכנו הרבה אחרים.

אני מקווה שאתה תמצא את עבודתך עם הפסיכולוג מועיל אבל זה לא יכול להיות קל וייתכן שחלוף מחויב ומסירות.