תשובות אחרות
האם הרופא שלי חייב לחשוף את הדיכאון שלי? האם אני יכול להיות מטופלים באופן פרטי?
איך אני יכול למצוא מטפל התנהגותי קוגניטיבי טוב?
איך אני יכול לעזור האח המדוכא שלי?
איך אני יכול לשכנע את אמא שלי כדי לקבל הדיכאון שלה מטופל?
כיצד אוכל לקבל לראות פסיכיאטר?
אני לא רוצה לחזור ליחידת בריאות הנפש
אני זקוק לעזרה עם דיכאון דו קוטבי שלי: כמה זמן אני אמור להיות למטה?
אני רוצה לעזור אבל אני מרגישה כל כך נואשת
אני צריך ללכת למחלקה פסיכיאטרית?
מה אני יכול לצפות ב למינויים עם הפסיכולוג?
שאלה
לפני כחמש שנים סבלתי קליני דיכאון (endogonous) שבמהלכו עשיתי ניסיון רציני על החיים.
בחודשים האחרונים מערכת יחסים לטווח ארוך חשובים הסתיימו ואני יכול ממש להרגיש הביטחון שלי הערכה עצמית הולך ומתמעט.
עם זאת, כאשר אני מבקר את הרופא שלי ומנסה לספר לה שאני לא יכול להתמודד היא אומרת שזה נורמלי כי אני מתאבל.
אני יוצא יותר עכשיו אז היא לא יכולה לראות שאני מדוכא.
אני מקבל ימים בכל פעם כשאני שקוע במחשבות אובדניות מה אני יכול לעשות רק כדי להפסיק את הכאב.
רופא המשפחה מסרבת לשים אותי על תרופות נוגדות דיכאון שוב כי אני לא מופיע רע כמוני בפעם אחרונה כאשר אני בקושי אדבר אליה.
מה עלי לעשות?
תשובה
אני חושב שזה באמת חשוב מאוד שתבצע אחד יותר מאמץ כדי לראות GP שלך שוב ואגולל ברור ככל שאתה יכול רק כמה רע אתה מרגיש.
אני מודאג ממכתבך שאתה שוב הופך בדיכאון קליני.
יש לך סיכון מוגבר זה מתרחש בכל מקרה בגלל בפרק הקודם שלך של דיכאון - ואם זה מותר להמשיך אתה עלול להיות חולה מאוד שוב.
רופאים יכולים רק לשפוט מישהו ממה שאומר להם ולפעמים אנשים לשים על פניו אמיצות "לנסות לשכנע את עצמם ואת GP שלהם שהם עושים טובים.
אל תעשה את זה!
לאחר GP שלך יודע בדיוק איך אתה מרגיש אני בטוח שהיא תתחיל טיפול מוצלח שוב.
כמו גם מציע ייעוץ ספציפי כדי לעזור לך להשלים עם טראומת היחסים האחרונה שלך שללא ספק עורר כמה, אם לא כולם, של תסמיני הדיכאון החדשים שלך.
תשאל אותה על קבוצות תמיכה מקומיות מדי שכן אנשים רבים מוצאים אלה מועילים מאוד.