מה הם כאבי מחזור?
עבור חלק מהנשים המחזור החודשי שלהם הוא כואב, בעייתי ובמקרים מסוימים השבתת.
נשים רבות לחוות אי נוחות בזמן המחזור החודשי. עבור רוב האנשים, זה לא מפריע בחיי היומיום שלהם או דורש תשומת לב מיוחדת.
עם זאת, עבור חלק מנשי המחזור החודשי שלהם הוא כואב, בעייתי ובמקרים מסוימים השבתה. זה יכול להפריע את חייהם בגלל הכאב וחוסר הנוחות שנגרם.
במקרים מסוימים, את הכאב עשוי להיות סימפטום של אנדומטריוזיס, אשר אם לא מטופל עלול להשפיע על הפוריות שלהם בשלב מאוחר יותר בחיים.
דיסמנוריאה, במיוחד כאשר היא חמורה, מזוהית עם הגבלה של פעילות והיעדרות מבית הספר או בעבודה
אם כאבים תקופים יותר מאשר אי נוחות, זה חכם להתייעץ עם הרופא או הגינקולוג שלך.
מה הם גורמי הסיכון של כאבי מחזור?
חומרת דיסמנוריאה מבטא באופן משמעותי משך הווסת, המחזור החודשי הראשון הממוצע הצעיר, עישון, השמנה, צריכת אלכוהול.
רמות גבוהות של מתח, דיכאון, חרדה, הפרעה של רשתות חברתיות יכולות להגביר את השכיחות של דיסמנוריאה.
דיסמנוריאה ראשונית לעתים קרובות משפרת בעשור השלישי של חיי הפוריות של אישה לאחר לידה.
מה גורם לכאבי מחזור?
הכאבים הטבעיים נגרמים על ידי התכווצויות של שרירי הרחם.
ההתכווצויות נגרמות על ידי השחרור של פרוסטגלנדינים של הגוף, אשר הם הורמונים המיוצרים על ידי רירית הרחם. זה יוצר מחזור בזו של התכווצות כמו כאב, התכווצויות דימום רחם.
איך אתה יכול למנוע כאבי מחזור?
הדבר הטוב ביותר לעשות בעצמך, מלבד לשכנע את עצמך שאתה לא חולה, הוא להישאר במצב בריאותי גופני טוב.
זו יכולה להיות מושגת על ידי אורח חיים בריא עם פעילות גופנית מדי יום, שפע של שינה ומנוחה, ואם אפשר, נסה להימנע מתח.
Over-the-counter משככי כאבים, ב איבופרופן מסוים (למשל אדוויל או נורופן), הם לעתים קרובות מסייעים הרוקח יכול לעתים קרובות לתת לייעץ לך בנושא על אילו הם מתאימים לך. אלה פועלים כדי לצמצם את אובדן כאב ודם.
מה הרופא יכול לעשות?
אם כאבי המחזור שלך הם לא הקלו על ידי משככי כאבים פשוטים, הרופא מומלץ לבצע בדיקת גינקולוגית כדי לשלול כל תנאים בסיסיים שיכול לגרום דיסמנוריאה.
בהתאם הזה, סריקת אולטרה סאונד של אגן או לפרוסקופיה ניתן להציע.
טיפול רפואי כולל NSAIDs (לא סטרואידיות נוגדות דלקת) וגם את הגלולה למניעת הריון.
על ידי מניעת הביוץ, הגלולה למניעת הריון מפחיתה את ייצור הפרוסטגלנדינים וכאב.
אם הכאב נמצא להיגרם על ידי מצב, כגון מחלה דלקתית של האגן, אנדומטריוזיס או שרירנים, אז הטיפול יהיה מותאם כלפי בתנאי.
לקריאה נוספת
סיכום של טיפולים עבור תסמונת קדם וסתית
אנשים אחרים גם לקרוא:
תקופות כבדות (מנורגיה): מה הן תקופות כבדות?
תכנון משפחה טבעי (מודעות לפוריות): שיטת הקלנדרית.
הורמונים נשיים: מן ההתבגרות אל גיל המעבר.
תרגילי רצפת אגן: עד כמה יעיל הם?
חנות רפואית
Tenscare ביציות תקופת הפעילות רפואי משכך כאבים: Discreet, להשתמש יעיל וקל מאוד. יחידה דיגיטלית כפתור שליטה 3, 3 תוכניות מוגדרות מראש. תקופת כאב הוא היישום היעיל ביותר של TENS. ניסויים קליניים עם הביציות להראות עד 80 לכל שיעור הצלחת סנט.