למה אני לא סומך הבעל האוהב שלי?

שאלה

אני מאוד untrusting של הבעלים. מלבד כמה מקרים זוטרים, הוא אף פעם לא באמת נתן לי שום סיבה לא לסמוך - למרות שהוא אמר לי כמה שקרים בתחילת מערכת היחסים שלנו.

יש לנו בעיקר נישואים מאושרים, אבל הקנאה שלי היא מה גורם לי להיות אומלל ביותר. יש לי נמוכה הערכה עצמית בשל העובדה כי אני מעודף משקל ושום דבר שאני עושה נראה לעזור לי לרדת במשקל.

הבעלים אומרים שהוא מרוצה ממני כמו שאני; שהוא אוהב אותי כמו שאני ושהוא מרוצה אותי, וכו 'עם זאת, אני מוצא את עצמי מתהפך הטלביזיה אם ג'ניפר לופז נדלק כי הוא אמר שהוא מוצא אותה מושך, או לשאול אותו על נשים שהוא עובד איתם, איך הם נראים, הוא מוצא אותן לאטרקטיביות, וכו '

אני חולם עליו עניינים שיש ולהטיל ספק תנועותיו בעבודה, אשר הוא אוכל צהריים עם, וכו 'אני נוסע עצמי מטורף, ולמרות שהוא מעולם יתקוף אותי לחקירה לו, אני יודע שזה חייב להסיע אותו משוגע מדי. הוא פשוט ממשיך להגיד לי שאני הדבר הכי טוב שאי פעם קרה לו, כי הוא אוהב אותי ורק אותי, כי הוא לעולם לא לבגוד בי ושהוא רוצה לבלות את שארית חייו איתי.

אני יודע כי הבעיות שלי תלוי בי, ואני גם יודע כי הם כנראה בשל מערכות יחסים קודמות וכו ', אבל אני לא יודע איך להתגבר על זה ולהפסיק לחקור אותו כל הזמן. אני אוהבת אותו כל כך הרבה ואני מודאג כי אני בסופו של דבר יהיה למתוח את הסבלנות שלו עד קצה גבול היכולת לגרש אותו משם. הוא בעל נפלא, אוהב, אכפתי אב נפלא לשני ילדינו, אז למה אני מרגיש צורך כל הזמן לחפש סימנים שהוא בוגד בי או במציאת נשים אחרות יותר אטרקטיבי ממה שהוא מוצא אותי?

אין לנו שום בעיות מיניות - כשאנחנו עושים את זה. הבעלים היו לקיים יחסי מין כל יום אם הייתי לתת לו, אבל אני מוצא את עצמי אומר לא, דוחף אותו משם או להמציא תירוצים עד לא לעשות את זה. כשאנחנו עושים סקס זה בהחלט מדהים ואני שואל את עצמי למה אני כבר לדחות את זה כל כך הרבה זמן (לפעמים זה יכול להיות כמה חודשים).

תשובה

דוד כותב:

כן - כמו שאתה מבין, זוהי התנהגות של הרס עצמי מאוד. זה מאוד "נישואים הרסניים" מדי - כי אתה עושה את הדבר האחד שעשוי רק יסייע בעלך לזרועות אישה אחרת. אני מוכן להתערב הרבה כסף כי הגבר שלך הוא נאמן לחלוטין. אבל רק לתת לו סקס לחודשיים אינה הדרך לשמור אותו נאמנה. הניחוש שלי הוא הרבה הצרות שלך הוא הערכה עצמית נמוכה. לקריסטין...

כריסטין מוסיף:

כן, אני דעים עם דוד על זה.

יש הרבה שאתה יכול לעשות כדי לעזור לעצמך על הערכה עצמית - ואני אגיע לזה בעוד רגע. אבל אני באמת מרגיש הקנאה שלך הפכה כל כך הרסנית ממה שאתה זקוק בדחיפות כמה ייעוץ יחסים. אני מציע לך לקבל את זה מתוך הסניף המקומי של להתייחס. כתובתם תהיה בספר טלפונים המקומי.

אתה גם להזכיר המשקל שלך - אבל לא אומר עד כמה overweight אתה. עם זאת, זה נשמע מאוד כאילו אתם אוכלים מהסיבות הלא נכונות - לך להרגיש נינוחה, למשל, בניגוד לאכול כי אתה רעב. כאשר זה קורה, דיאטה בלבד לא הולכת להיות התשובה. אם אתה באמת יתר לאכול או בולמוסי לאכול, אני מציע לך להשיג ספר מצוין שנקרא "התגברות על זלילה" מאת כריסטופר Fairburn, בהוצאת גילפורד לחץ.

בחזרה לנושא ההערכה העצמית, צעד חיובי אחד יהיה לרשום בכיתת אסרטיביות מקומית. רשות החינוך המקומית שלך יוכל לספר לכם על אלה - או הספרייה הציבורית שלך תהיה פרטים. אני מציע לך לעשות את הבדיקה ההערכה העצמית - ותנהג על העצות הניתנות. אני ממש מרוצה שכתבת לנו. עכשיו, להתחיל לעבוד על הייעוץ הענקנו ודברים בהחלט ישתפרו.