רמות הגלוקוז בדם

מהי רמת סוכר בדם?

רמת סוכר בדם היא הסכום של גלוקוז (סוכר) בדם. זה ידוע גם בשם רמת הגלוקוז בפלסמה. זה מבוטא millimoles לליטר (mmol / L).

בדרך כלל רמות הסוכר בדם להישאר בתוך גבולות צרים לאורך כל היום: 4 עד 8mmol / l. אבל הם גבוהים יותר לאחר ארוחות ובדרך כלל הנמוך ביותר בבוקר.

בשנת סוכרת רמת הסוכר בדם נעה מחוץ לגבולות אלה עד מטופלים. אפילו עם שליטה טובה של סוכרת, רמת סוכר בדם עדיין בזמנים להיסחף מחוץ לטווח הנורמלי הזה.

מדוע רמות לשלוט ברמות הסוכר בדם?

כאשר רמות גבוהות מאוד של גלוקוז בדם נוכחים במשך שנים, זה מוביל לנזק של כלי הדם הקטנים.

זה בתורו מגביר את הסיכון לפתח סיבוכי סוכרת בשלב מאוחר כולל:

• רטינופתיה (מחלת עיניים)
• נפרופתיה (מחלת כליות)
• נוירופתיה (מחלה עצבה)
• מחלות לב וכלי דם, כגון התקף לב, יתר לחץ דם, אי ספיקת לב, שבץ ובעיות שנגרמו כתוצאה במחזור עני, למשל נימקו ובמקרים הגרועים ביותר.

עם סוכרת סוג 1, סיבוכים אלה עשויים להתחיל להופיע 10 עד 15 שנים לאחר האבחון.

לעתים קרובות הם מופיעים פחות מ -10 שנים לאחר האבחון של סוכרת סוג 2, כי סוג זה של סוכרת הוא לרוב נוכח במשך שנים לפני כן, הוא מוכר.

על ידי שמירה על רמת הסוכר בדם יציבה, אתה להפחית באופן משמעותי את הסיכון של סיבוכים אלה.

איך אני יכול למדוד את רמות הסוכר בדם?

עצה טובה

רמות הגלוקוז בדם. מהי רמת סוכר בדם?

אתה יכול ללמוד כדי למדוד את רמות סוכר בדם בפשטות ובמהירות עם ערכת בדיקות רמת סוכר בדם הביתה. כל הערכות לפחות שני דברים: מכשיר מדידת רצועה.

כדי לבדוק את רמת הסוכר בדם שלך, לשים כמות קטנה של דם על הרצועה. עכשיו במקום הרצועה לתוך המכשיר. לאחר כ -30 שניות הוא יציג את רמת הגלוקוז בדם.

הדרך הטובה ביותר כדי לקחת דגימת דם היא על ידי לדקור את האצבע עם אזמל חד מתוכנן לחדור את העור רק ככל הדרוש כדי לצייר טיפת הדם.

מה רמות גלוקוז צריך להיות?

הערכים האידיאליים הם:

• 4 עד / l 7mmol לפני הארוחות
• פחות מ 10mmol / l 90 דקות לאחר ארוחה
• סביב 8mmol / l לפני השינה.

באיזו תדירות צריכות רמות הגלוקוז בדם להימדד?

זה תלוי באורח החיים שלך - את הצרכים של מישהו עם סוכרת שהוא גם מורה PE שונה לגמרי למישהו שיושב מול מחשב כל היום.

רמות הגלוקוז בדם לפני השינה

רמת סוכר בדם לפני השינה צריכה להיות בין 7 ו -10 מילימול / ליטר.

אם רמת הסוכר בדם נמוכה מאוד או גבוהה מאוד לפני השינה, ייתכן שיהיה עליך להתאים את צריכת המזון שלך או מינון אינסולין. הקפד לדון עם הרופא שלך.

באיזה בזמנים אחרים צריכות רמות הגלוקוז בדם להימדד?

הגלוקוז בדם צריך להימדד בכל עת אתה מרגיש לא טוב או חושב על רמת הסוכר בדם שלך היא גבוהה מדי או נמוכה.

אם יש לך סוכרת סוג 1 ויש לי יותר מ 20mmol / L של הגלוקוז בדם שלך, אתה צריך להשתמש רצועה שתן כדי לבדוק נוכחות של קטונים.

אחד מטרי הגלוקוז בדם הזמינים גם מאפשר לך לבדוק בדם קטונים.

אם גופי קטון נוכחים בשתן או בדם שלך, זה סימן אזהרה של חמצת סוכרתית. אם זה המקרה, עליך להתייעץ עם הרופא מיד.

איך את רמת סוכר בדם הרמה בדקה על פני תקופה של זמן?

בדיקה ידועה כמבחן HbA1c יכול להראות את רמת סוכר בדם הממוצעת על שישה עד שמונה השבועות קודם.

המבחן נראה ברמות של HbA1c ב דגימת דם.

HbA1c הוא התרכובת המיוצרת על ידי התגובה הכימית בין המוגלובין הגלוקוז בדם. HbA1c נקרא גם המוגלובין מסוכרר.

רמות סוכר גבוה בדם לייצר יותר HbA1c. אבל משום שהתהליך קורה במשך כמה שבועות, גידול ככתם מזדמן של רמות סוכר גבוה בדם הוא לא מספיק כדי להשפיע על רמת HbA1c.

משמעות הדבר היא רק רמות סוכר גבוהות באופן עקבי לגרום לרמות HbA1c לעלות - ומדוע רמות HbA1c משמשות כאמצעי שליטת סוכרת.

• HbA1c הוא כ -6 אחוזים של המוגלובין הכולל אצל אנשים שאינם סובלים מסוכרת. היעד לשאוף הוא רמת HbA1c של מתחת ל -6.5 אחוזים במידת האפשר - אם כי 7 אחוזים או פחות טובים מאוד.
• HbA1c של 7.5 אחוזים מראה רק מלא הוגנת של סוכרת.
• HbA1c מעל 8.5 אחוזים תערוכות בקרה לקויה של סוכרת.

כל העלייה ברמת HbA1c מציינת מלאה עניה של סוכרת.

קבוצת המחקר הסוכרת פרוספקטיבי בריטניה (UKPDS) הייתה משפט מחקר של 20 שנים-ארוך סוכרת.

הוא הראה כי עבור כל עלייה של 1 אחוזים ב HbA1c, אדם עם סוכרת מסוג 2 היא 30 אחוזים בסיכון גבוה יותר לפתח סיבוכים בשלב מאוחר הנובע מפגיעה בכלי הדם הקטנים.

בשנת סוכרת סוג 1, אותה מערכת היחסים בין HbA1c גבוהה ופיתוח מוגבר לסיבוכים הוצגו על ידי הניסיון לשלוט בסוכרת סיבוכים בארה"ב.