תשובות אחרות
איך אני יכול לעצור את הרגלי מן הנפיחות?
יש לי גושים גרמיים להרכיב על רגלי
נקעתי את הקרסול, אבל רוצה לשמור על כושר
עיקמתי את הקרסול שלי ונפל על פיקת הברך שלי
אני רוצה לחזק את הרצועות בקרסול
ניגשתי הקרסול שלי תוך כדי ריצה
מה אני יכול לעשות על בהונות פטיש של הבן שלי?
שאלה
אבא שלי כבר אמר כי הוא "נפל קשתות".
מה זה אומר?
מה הוא יכול לעשות כדי להקל על הכאב?
תשובה
המונח "נפלו קשתות 'היא די אחד היסטורי אבל הוא אחד אנשים רבים נראים שמע.
מה זה בעצם מתייחס בעית רצועה בכף רגל שבו לרוץ אלה לאורכו.
אצל רוב האנשים הרצועות הללו מספקים תמיכה לכף הרגל בעת הליכה ולעזור לשמור על כף הרגל במצב אנטומי נורמלי.
יש אנשים נראים עם זאת יש רפיון ב הרצועות הללו כך שכף הרגל הופכת תחת לחץ וכאב מיותרים יכולה להתרחש כתוצאה מכך.
טיפול לעתים מורכב מתן תמיכת הרגל הפגועה מלמטה כך המתח הוא המריא זה (על ידי שימוש רפידות או רפידות תמיכה) וכך סימפטומים הם קלה.
מומחה בעיה זו ידועה בשם רופא רגליים ואלה פועלים ב HNFA - לשאול את הרופא של האבא לך אם מצבו רע מספיק כדי להצדיק הפניה למומחה כזה.