אני סובל עם PMS חמור

שאלה

סבלתי תסמונת טרום וסת (PMS או PMT) מאז תחילת המחזור שלי.

לאחרונה, נהייתי יותר ויותר אגרסיבי כלפי השותף שלי במהלך השבוע המוביל בתקופה שלי.

ראיתי GP שלי נקבעו הגלולה, הגלולה רק-הפרוגסטרון (POP), ויטמין B6 ו- SSRIs, אך ללא הועיל.

כרגע אני מנסה גישה צמחים.

אני מפחד שאני ברצינות אפגע בעל שלי, כפי שאני די יכול בקלות להרוג אותו בזמנים אלה.

היו לנו כמה קרבות שבו הוא נאלץ לתת לי אגרוף למנוע ממני לתקוף אותו קשות.

אני מאבד כל תחושה של סיבה ולהרגיש אני יוצא מכלל שליטה. לאחר המחזור שלי מתחיל, הסימפטומים להקל בהדרגה אני מלא חרטה.

יש לי גם רגשות אובדניים בשלב זה של החודש. אנא אתה יכול לתת לי כמה עצות, כמו שאני לא מרגיש שאני להתקבל ברצינות על ידי רופא המשפחה שלי - הוא צחק כאשר שתיארתי חלק מהדברים שקרו.

תשובה

אני מצטער לשמוע על הבעיות הארוכות שלך ואת המזלזלת ונשמעה יחס של GP שלך.

לכל הפחות נשים עם תסמיני PMS לצפות לקבלת פנים תומכת מועילה מהמנחה הרפואי שלהם.

הסימפטומים שאת מתארת ​​הם באמת מאוד חמורים. נשים רבות לקבל PMS בשלב כלשהו של חייהם, אבל רק אחוז קטן מרגיש זה אגרסיווי או אובדנית.

כאשר אלימות פיזית מתרחשת גישה הרבה יותר דחוף ויעילה נדרשה.

גישת הצמחים צריכה לשלב שמן של נר הלילה, היפריקום הכנות phytoestrogen כגון תלתן אדום, Linseeds ומוצרי סויה.

אבל אתה גם צריך להשתמש פתילות פרוגסטרון טבעיות או הפרוגסטרון סינטטי בשבועות האחרונים לפני המחזור.

אישור מגנזיום הוא תוסף תזונה שימושי PMS ופעילות גופנית קבועה בתוך שבועיים טרום וסת הוא יקר מדי.

לאכול חטיפי פחמימות קטנים כל שלוש שעות כדי לאזן את רמות אינסולין ולפנות אגודת PMS ואת השירות המייעץ התזונתי של האישה לקבלת מידע נוסף.

לבסוף, למרות במחלוקת, גינקולוגים מסוימים ממליצים כריתת רחם עם הסרת השחלות במקרים קיצוניים, אך רופאים רבים מאמינים שלב זה להיות דרסטי מדי, במיוחד במקרים בהם הסובל צעירים לא השלימה המשפחה המתוכנן שלה.