תסמונת רגליים חסרות מנוח

שאלה

כשאני מנסה להירגע, הרגליים שלי להיות מאוד חסרות מנוחה אחרי כמה זמן.

כאשר במיטה אני תמיד צריך לישון עם רגלי אל מחוץ לשמיכות ברגע שהם חמים מספיק.

זה לא יוצא דופן בשבילי צריכה לשמור בועט ברגל שלי באוויר כדי לעצור את תחושת העקצוץ.

לפעמים כל הרגל שלי תהיה מעין קפיצה. אני חושב שזה נוטה להיות יותר גרוע כאשר הרגליים שלי הן חמות.

אני אף פעם לא מקבל את זה כאשר אני עומד או אחר נראה כבושים. אני מוצא את זה מאוד קשה כדי לנסות להסביר במילים.

אתה יכול לעזור?

תשובה

כל התופעות שדווחו שלך מרמזים על תסמונת רגליים חסרות מנוחה (RLS).

זה משפיע עד חמישה אחוזים מכלל האוכלוסייה ולפעמים הוא המכונה "תסמונת Ekbom ', לאחר שהרופא שתיארו אותו בפעם הראשונה.

למרות שיש כבר ידוע על במשך 55 שנה, הוא עדיין לא הבין לגמרי.

זה משתנה בחומרתו ואת יכולה להתפתח בכל גיל, אך היא שכיחה יותר בקרב קשישים, והן כשליש מהמקרים יש היסטוריה משפחתית.

התסמין הבולט ביותר של RLS הוא הנוכחות של לסנסציה 'עצבנית' נוחה עמוקה ברגליים.

תחושות אלו בדרך כלל הם הבחינו ב השוקיים של שני הרגליים, למרות צד אחד יכול להיות חמור יותר.

הסימפטומים הם גרועים בזמן מנוחה, במיוחד בזמן שכיבה לפני שהוא הולך לישון.

הזזת רגל מקלה על הסימפטומים, אשר לעתים קרובות יותר גרועים אחרי מסעות ארוכים או ישיבה במשך תקופות זמן ארוכות.

תנועות טלטול רצוניות של הרגליים אתה מתאר אופייניות.

RLS לעתים הקשורים למצבים אחרים, והתמודדות איתם לפעמים יכול לרפא את חוסר המנוחה.

דוגמאות כוללות ברזל, חומצה פולית או חוסר ויטמין B12. נזק עצבי עקב סוכרת, אי ספיקת כליות או מפרקים שגרונית דלקת פרקים יכולים גם לתרום RLS.

סוגים מסוימים של תרופות יכולים להטות מראש למצב, כולל ליתיום, חוסמי בטא, וכמה תרופות נוגדות דיכאון ו אפילפסיה תרופות.

אתה צריך לראות את הרופא שלך, כך האבחנה ניתן לאשר ובדיקה יכולה לשלול כל גורמים אפשריים אחרים. בדיקות דם עשויות לעתים להיות נחוצות.

רופא המשפחה יכול להפנות אותם אל (רופא עצבים) נוירולוג.

סוג הטיפול שניתן יהיה תלוי בשום תנאים הקשורים, כגון ברזל או מחסור בויטמין.

אם הסימפטומים שלך נחשבים חמורים, ייתכן שיוצע תרופות.

ישנם מספר סוגים של טיפול הוכחו להועיל לאנשים עם RLS, כולל דברים כמו levodopa, bromocriptinea, clonazepam ואחרים שונים.

הבחירה של התרופה יהיה מומלץ על ידי רופא או מומחה שלך עשוי להשתנות מאדם אחד למשנהו.

הרופא ירצה גם לבדוק מה תרופה אחרת שאתה לוקח במקרה זה עושה דברים גרועים יותר.

יש תסמונת Ekbom קבוצת תמיכה אשר תוכל לעזור.