בעיות רצפת אגן

שאלה

מאז לידת התאומים שלי ואז הילד הצעיר שלי, רצפת האגן שלי כבר לא עושה את העבודה שלו.

ניסיתי תרגילי רצפת אגן, אשר עזרו קצת, אבל זה עכשיו מתחיל לרדת לי.

נמאס לי עם תחבושת היגיינית לובשת ואני רוצה לעשות ספורט יותר, אבל לא יכול.

אמא שלי היתה להרים רצפת האגן. האם תורשתי מצב זה היא פעולה אופציה בשבילי?

תשובה

זה אומלל כי אורח החיים שלך מוגבלים בדרך זו כתוצאה ללדת תינוקות.

למרבה הצער, הסיפור שלך מופיע לעתים קרובות מדי בקרב נשים צעירות לאחר הריון.

דליפות מכוונות רצויים הם סימפטומים של מצב שנקרא בריחת שתן במאמץ (SUI).

הסבירות לפתח תסמינים אלו הוא גדלה אם יש לך תינוקות גדולים מאוד, משלוחים מרובים או ממושך מסובך עמלים.

סימפטומים מתונים עשויים לשפר על ידי הפחתה לחץ בתוך הבטן. אז זה חכם:

• הימנע הרמת חפצים ודברים כבדים זה גורם לך להשתעל או להתעטש (כגון אלרגנים ועישון).
• הימנע עצירות באמצעות תזונה טובה.
• תרגיל כדי לשפר את טונוס השרירים.

אם המימוש הפריע SUI תוכל לזכות תועלת פיזיותרפיה תרגילים לרצפת האגן-ומעוצבת.

אתה צעיר מדי כדי להשלים פשוט עם המצב.

ייתכן שתהיה רק ​​חולשה של רצפת האגן שלך, ואתה עלול להיות מידה של צניחה של הרחם, קיר שלפוחית ​​השתן או אפילו קיר רקטלי לתוך החלק העליון של הנרתיק.

אם זה המקרה, אתה קרוב לוודאי זקוק לתיקון גינקולוגית על מנת להחזיר לעצמו את השליטה משביע רצון של החיים שלך.

לך יש בחינה על ידי הרופא שלך ולהיות מוכן להיות מכונה גינקולוג מומחה.