Berth

פרות מתוקים בתזונה של ילד

שאלה

חמיו שלי מתעקש לתת בן 14 חודשים הישנים שלי מאוד מתוקים פרות כגון מנגו ותפוזים.

אני הזכות להיות מודאג לגבי כמות הסוכר בפירות אלה מכילים באשר שיניו ועל הבריאות הכללית?

במהלך 14 החודשים האחרונים האכלנו אותו תזונה בריאה למדי ללא תוספת מלח וסוכר.

תשובה

אני יכול לחשוב על הרבה דברים גרועים אבא הגיסה שלך יכול לקלקל בן 14 בן החודש שלך עם.

לפחות הוא לא נותן לו ממתקים ועוגיות לנשנש!

בעוד מנגו ותפוזים לעשות מכילים סוכרים טבעיים, סוכרים אלה משתחררים בהדרגה מאוד ממערכת העיכול, והם למעשה מקור טוב מאוד של אנרגיה.

הם דלים בשומן ועשירים בסיבים ולכן הם תזונתיים בריאים.

בתנאי שאתה נוהג לצחצח בלילה השיניים של הבן שלך בבוקר ולהמשיך להימנע תוספת סוכר בתזונה שלו, לא הייתי בכלל מודאג לגבי פירות אבא גיסה שלך הוא נותן לו - למעשה הייתי אומר תודה ענקית אליו מציג שבנך פרות יפים כאלה!