החזה הגדול שלי לא התכווץ למרות הדיאטה שלי

שאלה

אני בחור בן 17, בן. יש לי הרבה בעיות משקל בעבר, אבל עכשיו אני רזה להורים ולחברים שלי מודאגים.

אני אוכל תזונה בריאה פעילות גופנית אבל יש לי בעיה עם הגודל של החזה שלי.

הרופא ראה את הבעיה הזו לפני שלוש או ארבע שנים והוא אמר אם הנפיחות לא לרדת הייתי צריך לקבל טיפול הורמונלי.

אבל הבעיה שלי לא נראית יש לי כל טוב יותר עם ירידה במשקל. אני כמעט לתוך גודל חזייה וזה מדכא אותי.

אני לא יכול ללכת לשחות או אפילו לקחת חולצתי מול אף אחד.

אני עושה עיתונות / שכיבות סמיכות לנסות לעבוד על החזה שלי, אבל זה לא נראה לעבוד. מה אני יכול לעשות כדי לפתור את הבעיה הזו?

תשובה

נא לא לרדת על החזה שלך.

מן המידע ששלחת לי, היית נראה בטווח המשקל התקין עבור הגובה שלך, כמו שאתה אומר, וזה חצי הקרב כשדן בעיה כזאת.

אני חושב שמה הרופא התכוון כשהוא דיבר איתך לפני מספר שנים על האפשרות של טיפול הורמונלי היה כי, בשלב זה, הוא לא היה מסוגל לומר אם גודל החזה שלך נבע רקמת שומן או הורמונלית רקמה.

אם הגדלת החזה הייתה בשל ההשפעה של הורמונים, אז זה אפשרי לתת תרופות כדי לנטרל את האפקט הזה.

אם ההרחבה נבעה פשוט סכום נוסף של רקמת שומן על החזה, אז דיאטה ופעילות גופנית צריכים לצמצם אותו בחזרה לרמות נורמליות די יפה.

למרבה הצער, מבלי לבחון אותך באופן אישי, אני לא יכול לומר בדיוק איזו משתי הסיבות האלה הוא הגורם לבעיה הנוכחית שלך.

יתכן כי כאשר ההורמונים שלך התיישבו בסוף גיל ההתבגרות (בדרך כלל בגיל 19-21 אצל גברים), החזה שלך יהיה גם להתיישב.

אני חושב כי הפעילות הגופנית השיגרתי שלך נשמע מעולה אך יש לזכור כי אם אתם בונים שרירים באזור זה, כל רקמת שומן מעל השריר תיראה בולטת יותר.

זה נשמע כאילו זה יכול להיות רעיון טוב ללכת ולראות GP שלך שוב ולתת לו או לה מבט נוסף אתה - הם עשויים גם להיות מסוגלים לשים את דעתך במצב המנוחה.