שאיבת שומן על הישבן שלי - רעיון טוב?

שאלה

האם אפשר להיות שאיבת שומן על הישבן?

יש לי שתי דעות סותרות, ניתוח אחד הסכים לבצע את שאיבת השומן אך אמר אחר שאיבת שומן על הבטלן לא הייתה יעילה שכן הוא נוטה להיות אחיד.

הייתי רוצה שתהיה לי שאיבת שומן על הישבן שלי, אבל כפי שאתה יכול לדמיין אני קצת מודאג מכך שהן דעות סותרות כאלה.

תשובה

אפשר בהחלט לקבל שאיבת שומן על הישבן. אני נוטה להאמין כי התוצאות הן משתנות, וכי הוא עשוי להיות יעיל במקרים מסוימים.

דעתי היא, כי זה לא יהיה גישה טובה לבעיה זו. לכולנו יש חלקים של הגוף שלנו, כי אנחנו מרגישים פחות ממושלמים.

ברוב המקרים הניתוח הוא לא פתרון טוב. לעתים קרובות בעיה אחת מוחלפת בעיה חדשה.

עם זאת, ההחלטה היא שלך, ואין לי שום נתונים שאני יכול לתת לך לעשות את ההחלטה קלה יותר.

לעתים קרובות כאשר אנחנו מרגישים נמוכים או מדוכאים נתמקד האומללות שלנו על חלק אחד של הגוף שלנו. אם אתה חושב שאתה יכול להיות בדיכאון זה יהיה שווה לדבר GP שלך על זה.

טיפול או בתרופות אנטי-דיכאוניות או ייעוץ זמין ובדרך כלל יעיל.

אם יש בעיות בחיים שלך כי הם מטרידים אותך, אז זה יכול גם להיות מועיל עבורך כדי להפנות ליועץ או פסיכולוג כדי לחקור אזורים אלה.

גישה אחת כי הוא עשוי לעזור גם הדרך שבה אתה מרגיש, ואת מצבו של הגוף שלך, היא להתרכז כושר ובריאות.

פעילות גופנית סדירה במיוחד אם זה כולל מגוון רחב של סוגים שונים של פעילות גופנית, סבירה מאוד כדי לשפר את המראה של הישבן שלך. שחייה, ריצה, רכיבה על אופניים, יוגה, ועבודת כושר, הכל יהיה מתאים.

שתייה מרובה של מים, לאכול תזונה עשירה טריים פרות וירקות, והימנעות שומן מלוח, גבוה, ומזונות נוחים, יעזור גם.

בנוסף גישה זו היא עלות נמוכה יחסית, ואת הסיכון בחינם.