מדוכא

שאלה

עבור החברה בשלוש השנים האחרונות אני סובל מדיכאון.

קיבלתי מספר טיפולים כולל תרופות נוגדות דיכאון, שכולן גרמו הקאות.

קיבלתי ייעוץ פעמיים אך בשל לי לא לדעת שום הבסיסית כי זה כבר לא מסייע.

לא הייתי מקבל עזרה עכשיו במשך שנים נותרתי מדוכא.

בזמן האחרון אני הצהרתי לחתוך את עצמי שוב חבטות קירות כמו גם לקחת טבליות.

אני עכשיו 20 וכבר שניסיתי להתאבד. יש לי גם בעיות אכילה, מה שהופך את עצמי חולה והימנעות מזון.

הרופא שלי אינו מעוניין ואומר יכול הוא לא עוזר לי יותר. אני חושב כל הזמן על התאבדות ויש לי טבליות הצטיידו.

בבקשה לייעץ לי מה שאני מרגישה לבד. רופאים לא יקשיבו וההורים שלי לא יודעים מה קורה.

תשובה

יש לך אהדה כל שלי. כאשר דיכאון מתרחש ללא כל סיבה בסיסית ברורה, זה יכול להיות מתמשך וקשה לפתרון, אבל לא בלתי עביר.

אתה צריך בבירור עסקה טובה של תובנה מצבך מאיך שאתה שאלת את השאלה ועם המידה הנכונה של תמיכה ורמת הטיפול, אני בטוח שאתה תהיה מסוגל להתקדם בניהול שלך סימפטומים.

חשוב להעריך כי לפעמים דיכאון יכול להתנהג ככה, התסמינים ולהקל והחמרה בתוך הקרוסלה סבב רגש ותחושות.

לכן, הטיפול כי הרופא העריך להיות מתאים ביותר עבורך צריך להימשך במשך ארבעה עד שישה חודשים לאחר הסימפטומים שלך הגיבו ואולי אף יותר.

אכן, אין שום דבר שצריך להתבייש בו להיות תלוי מינון אחזקה של טיפול נוגד דיכאון בטווח הארוך, אם זה מה הגוף שלך צריך לשמור על האיזון הכימי הנכון במוח המקושר לשלומו ונורמלי תפקוד חברתי.

טיפול ותרופות עשויים להיות מותאם לקחת בחשבון דפוס סימפטום מחזורי זו.

למרבה הצער, זה חלק טבעי של המצב ובוודאי לא התוצאה של משהו שאתה צריך או לא עשית.

אתה לא מזכירים אם אתם חיים לבד או עם בני משפחה או חברים. בנסיבות שלך, חשוב מאוד שיהיו מישהו לחלוק הדאגות והבעיות שלך עם.

חברים ותמיכה בקהילה לאחר כל כך חשובים בתהליך הבנייה מחדש את ההערכה העצמית שלך.

הסימפטומים שאת מתארת ​​אינם יוצאים דופן כאשר אתה למטה בתחתית הבורה של דיכאון מחפש דרך החוצה; ואתה יכול להיות בטוח דרך החוצה ניתן למצוא בשבילך.

אני מפציר בכם עכשיו לבטוח חבר קרוב או בן משפחה של ייאוש שלך ולבקש עזרתם ותמיכתם. אם הדבר אינו אפשרי, ומתקשר השומרונים.

נא לא להפסיק את התרופות, ובוודאי לא תעצור את זה פתאום.

הרופא מומלץ לגוון את הטיפול ולמרות שהם עשויים להיראות אדישים, זה הכרחי כי אתה מדבר איתם על מצב הרוח הירודה שלך בהקדם האפשרי.

בקבלת צעד קשה חיוני זה תוכל לקבל את הטיפול שמגיע לך, דרך קשר קבוע מהמרכז הרפואי שלך בעזרת צוות בריאות נפש בקהילה, אשר תומכות ומעודד אותך דרך הרגעים הגרועים ההתאוששות שלך.