לבת שלי יש התקפי חרדה

שאלה

הבת 14 הבן שלי היא שיש שינה בקשיים.

לאחרונה היא הפכה אובססיבית עם בדיקת עצמה עבור כל סימנים של דלקת קרום המוח ואת זקוקה לעידוד מתמיד כי לא היה לה חום או פריחה.

דברנו על זה, ואני מבטיח לה שאדע אם היא באמת חולה ולנקוט פעולות מתאימות.

מדי ערב היא חוותה קושי עוצר את נשימתה ויש לו מה אני יכול לתאר רק התקפי חרדה. היא מודעת לבה פועם (או לא), מתעצבן והזעות.

כאשר בסופו של דבר היא עושה להירדם היא בדרך כלל מתעורר בסביבות 3:00 ואותו הדבר קורה.

אני מקבל יותר ויותר מודאג זו. במהלך היום הוא נראה בסדר גמור, אם כי היא קצת אומללה בבית הספר ומרגישה שכולם 'נפלו' איתה.

הצעתי ללכת לבית הספר, אבל היא לא רוצה את זה. אנחנו מדברים שהסברתי לו התקפי חרדה אלה אינם סכנת חיים.

דנו טכניקות הרפיה וכל הצעות נוספות תהיינה מוערכות.

אני לא רוצה לבקר GP שלי אני מרגישה שזה היה חותם הפחד של הבת שלי כי היא חולה.

היא גם איבדה לאחרונה קצת משקל.

תשובה

זה נשמע מאוד קשה לך - ואפילו יותר גרוע עבור בתך.

בעיה זו כבר קורית במשך כמה חודשים עכשיו. זה לא רק אופנה העשרה ואני חושב שהבת שלך יכול להיות די גרוע.

היא ללא ספק מאוד במצוקה והוא עשוי להיות כי - ככל שאתה רוצה - אתה לבד לא יכול לעזור לה.

ארבע עשרה בני נוטים להרגיש את הצורך פרטיות ועצמאות ולכן אני חושבת שהיא צריכה לדבר עם מישהו בכוחות עצמה. אדם זה צריך להיות שרופא המשפחה שלה - אם כי אני יודע שאתה לא להוט על זה.

המקור העיקרי השני של עזרה הוא דרך בית הספר, אשר אמור להיות מסוגל להפנות אותה פסיכולוג או יועץ חינוכי.

אני מכיר את הבת שלך אינה מופיעה לרצות הספר שלה מעורב, אבל אם תסביר לה שאתה רוצה לדבר עם מישהו שם על מקבל קצת עזרה בשבילה, היא עשויה להסכים.

ואכן, היא עשויה לחוש הקלה מסוימת שהיא לא חייב לנסות לשמור על העמדת הפנים לכולם שהכל בסדר - כאשר זה בהחלט לא.

עשית עבודה נהדרת מנסה לעזור לבת שלך עם היגיון בריא ומחשבה - כנראה שאיש לא יכול היה לעשות יותר - אבל זה נשמע כאילו היא ממש בדיכאון ואם זה המקרה, אתה לבד לא יכול לעזור לה.