מה טיפול צמחים יעזור התקפי הפאניקה שלי?

שאלה

סבלתי מהתקפי חרדה כבר חמש שנים. היה לי אותם תחת שליטה ללא תרופות מרשם.

כמה שבועות לפני, ההתקפות שלי התחילו שוב ואני לא יודע למה, ואני גם לא יודע למה הם התחילו בהתחלה.

אני לוקח קאבה קאבה בצורה תמיסת כרגע, כמו שאני רוצה לקחת תרופות מרשם. עם זאת, נראה שיש שום השפעה.

אני לא רוצה לחזור לא יוצא בכלל, אז אתה יודע על כל צמחי מרפא אשר נוסה ונבדק?

תשובה

התקפי חרדה יכולים להיות קשה לשלוט - למעשה זה טיבו של אותם, לא?

אני לא מכיר אף טיפולים צמחיים טובים, אבל הצורה הטובה ביותר של טיפול בהתקפי חרדה ופאניקה אף היא טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT).

GP שלך יכול להפנות אותך מטפל באזורך שמתמחה צורה זו של טיפול.