תשובות אחרות
דיכאון השאיר אותי עם ליבידו נמוך
האם אני צריך לחיות עם דיכאון למשך שארית החיים?
שחש ברע ועייף הן מבחינה נפשית וגופנית
איך אני יכול להתגבר על האיש הזה?
איך אני יכול לשכנע את אמא שלי כדי לקבל הדיכאון שלה מטופל?
כיצד ניתן להתמודד עם דיכאון לבד?
אני מרגיש ממש נמוך ועצוב כל הזמן
אני מדוכא ושותה לשוכרה ולא אלך ייעוץ
אני כל כך מדוכא - מה אני יכול לעשות?
אני כל כך מדוכא על ידי כל השומות שלי
נמאס לי להיות מעל משקל - אני צריך להפסיק האינסולין שלי?
אני לא בטוח של כל במונחים פסיכיאטריים אלה
בעלי הוא מדוכא ואני לא יודע איך לעזור לו
הבעלים הוא מדוכאים אבל אני לא יכול לשכנע אותו לקבל עזרה
אין אמון, שינויים במצב הרוח ודיכאון
שום דבר לא ניסיתי סייע הדיכאון שלי
דחק פוסט-טראומטי והפרעה דו קוטבית
כל כך הרבה על דעתי - אני בדיכאון?
במצב רוח מרומם מדי לאחר הלידה?
מה אני יכול לעשות על דיכאון כרוני?
איזו עזרה הוא שם הפרעה רגשית עונתית
שאלה
אני סובל בולימיה במשך 13 שנים ואף פעם לא אמרתי הרופא שלי.
אני לא רוצה שום פתק ממנו על הרשומות הרפואיות שלי מסיבות עבודה וביטוח.
מה אני יכול לעשות?
בנוסף, עקב בעיות בעבודה, ולגלות לאחרונה שבעלי ואני לא יכולים להביא ילדים לעולם, אני מאוד מדוכא.
שוב אני לא באמת רוצה את זה על הרשומות הרפואיות שלי, ואם אני לוקח פסק זמן אני לא רוצה את זה על התיק שלי בעבודה. זה עלול להשפיע על התפתחות קריירה עתידית.
יש עדיין גם הרבה הסטיגמה שדבקה לדיכאון.
תשובה
דוד כותב:
אם יש לך באמת מעולם לא סיפר רופא על בולימיה שלך ודיכאון שלך, אז הם לא להבין על התיק הרפואי שלך.
אם אתה בכל ספק לגבי זה, אתה יכול לשאול בפועל GP שלך כדי שתוכל לראות את רשומות - אשר אתה רשאי לעשות בימים אלה.
אם משהו אכן עובר על הרישומים הרפואיים שלך, זה יהיה גם שמורות בסודיות מוחלטת.
הם רק דרך שאנשים אחרים יקבלו לדעת על זה יהיה אם נתן רשות GP שלך לכתוב אותם דו"ח רפואי.
כריסטין מוסיף:
מה שמדאיג אותי בכל הסיפור הזה הוא שאתה כל כך מקובע על התיק הרפואי שלך ומה עשוי להופיע תעודה אם אתה צריך פסק זמן, כי אתה לא הולך בעצם מקבל את העזרה שאתה כל כך בהחלט צריך.
בואו נתחיל עם הבעיה עדכנית יותר של דיכאון.
אני מסכים כי יש עדיין קצת סטיגמה למילה "דיכאון" אבל הרופאים הם בקיאים מאוד מקבל בסיבוב הזה.
GP שלך עשוי לתת זמן אותך אם אתה מסביר את הדילמה שלך אליו. אני מתאר לעצמי שהוא יהיה שמח לכתוב על משהו האישור כמו: '. תשישות נפשית וגופנית מוחלטת' 'מתח' או
הנקודה העיקרית כאן היא כי אתה צריך לראות אותו ולקבל את העזרה שאתה צריך, במיוחד לאור עובדה שאתה אולי כדאי לשקול טיפוח או אימוץ לא תוכל לעשות את הדברים האלה אם אתה מדוכא.
באשר בולימיה, לעתים קרובות רופאים אין את הזמן כדי לעזור הרבה עם זה. אני מציע לך ליצור קשר עם קבוצת תמיכת BEAT.
יש גם ספר נהדר שנקרא "בולימיה נרבוזה ו אכילה לא מבוקרת - מדריך עזרה עצמית באמצעות טכניקות קוגניטיבי התנהגותי 'על ידי פיטר ג' קופר.
יותר מכול בבקשה לקבל את כל העזרה שאתה יכול. לא ניתן למיין את כל זה בעצמך.
דוד דלווין, GP וכריסטין וובר, פסיכותרפיסטית