סבלתי מדיכאון במשך 18 חודשים

שאלה

אני סובל מדיכאון במשך 18 חודשים.

הייתי על תרופות נוגדות דיכאון במשך זמן מה והמצב נהיה מעט יותר טוב, אבל מאז הפסקת נטילת אותן, הדברים החמירו.

אני פשוט הפסקתי לתפקד ולאחרונה לעזוב את העבודה שלי, כי אני לא יכול להתמודד.

לאחר הפסקת לא יכולתי להתמודד וסיפר למשפחה שלי ולחברים ואת כבר ישנה בתנאים קשים במשך הימים האחרונים.

אני חושב שאני צריכה איזשהו טיפול חירום.

יש לי קודם התאבדות ניסיון, זמן קצר אחרי שהתחלתי לקחת פלואוקסטין, אבל אני מרגיש יותר גרוע מאשר עכשיו עשיתי אז.

אני חושש שאני עלול לעשות משהו טיפשי.

תשובה

כאשר דיכאון מתרחש ללא כל סיבה בסיסית ברורה, זה יכול להיות מתמשך וקשה לפתרון, אבל לא בלתי עביר.

יש לך בבירור עסקה טובה של תובנה מצבך מאיך שאתה שאלת את השאלה.

עם את המידה הנכונה של תמיכה ורמת הטיפול, אני בטוח שאתה תהיה מסוגל להתקדם בניהול הסימפטומים שלך.

חשוב להעריך כי לפעמים דיכאון יכול להתנהג ככה.

זה חיוני שתישקל מחדש טיפול, זה כנראה יהיה צורך המשיך במשך ארבעה עד שישה חודשים לאחר הסימפטומים שלך הגיבו, ואולי אף יותר.

אכן, אין שום דבר שצריך להתבייש בו להיות על מינון אחזקה של טיפול נוגד דיכאון בטווח הארוך.

לפעמים זה מה הגוף שלך צריך לשמור על האיזון הכימי הנכון במוח המקושר לשלומו ונורמלי בתפקוד החברתי.

בנסיבות שלך, חשוב מאוד שיהיו מישהו לחלוק הדאגות והבעיות שלך עם.

הסימפטומים שאת מתארת ​​אינם יוצאים דופן, כאשר אתה למטה בתחתית הבורה של דיכאון מחפש דרך החוצה. אבל אתה יכול להיות בטוח דרך החוצה ניתן למצוא בשבילך.

אני קורא לכם לבטוח חבר קרוב או בן משפחה של ייאוש שלך ולבקש עזרתם ותמיכתם.

אם הדבר אינו אפשרי, ומתקשר השומרונים.

כמו כן הוא חיוני כי אתה לשוחח עם רופא על מצב הרוח הירודה שלך בהקדם האפשרי.

בקבלת צעד קשה חיוני זה תוכל לקבל את הטיפול שמגיע לך.

בצע שיחה שעכשיו ולחפש חברה ותמיכה בהשגת טיפול.