האם אקבל מאניה דיפרסיה?

שאלה

אני סובל הפרעה רגשית עונתית (SAD), ואני לוקח סרטרלין ושימוש קופסת אור.

בעבר מצאתי כי אני מקבל קצת "גבוה" כאשר האביב מגיע.

יש הרבה דיכאון במשפחה וסב יש הפרעה דו קוטבית.

האם זה סביר להניח כי באביב 'השיאים' יתפתחו אפיזודה מאונייה ושאני גם אצטרך מאוניית דיפרסיה?

תשובה

מהמידע שאתה נותן אין סיבה להאמין כי תוכל לפתח מאניה דיפרסיה.

אין כל עדות כי אנשים הסובלים עם הפרעה רגשית עונתית הם בסיכון מוגבר של מאניה דיפרסיה.

לכל אחד יש וריאציות במצב הרוח שלהם, וזה יכול להיות שבגלל ההיסטוריה שלך אתה רגיש יתר על מידה למצב הרוח משנה שאתה חווה.

גורמים תורשתיים מעורבים הסיבתיות של אפקטיבי דו-קוטבי אז זה אפשרי כי אתה בסיכון מוגבר מעט לעומת מישהו ללא היסטוריה משפחתית של ההפרעה.

מהן 'שיאים' כי אתה מקבל באביב כמו?

זה יכול להיות רעיון טוב כדי לדון את הסימפטומים שיש לך בזמן אביב עם רופא המשפחה שלך.

דבר אחד שעשוי להיות מועיל יהיה גם למנוע תרופות נוגדות דיכאון לגמרי, או לעצור אותם לפני תחילת האביב. אבל לדבר על זה עם הרופא שלך לפני שינוי התרופות שלך.

טיפול קוגניטיבי התנהגותי הוכח להועיל דיכאון עונתי והוא עשוי גם לעזור לך לנהל שינויים במצב הרוח שלך בכלל.

GP שלך הוא צפוי להיות מסוגל להמליץ ​​על פסיכולוג או פסיכותרפיסט בעל ניסיון בתחום זה.